16/03/2021

Sự Thật Về Huyền Thoại 10% Não Bộ: Điều Gì Sẽ Xảy Ra Nếu Bạn Chỉ Dùng 75%?

Ý tưởng rằng con người chỉ sử dụng 10% (hay bất kỳ con số nào dưới 100%) bộ não của mình là một trong những lầm tưởng khoa học phổ biến và lâu đời nhất. Những bộ phim viễn tưởng như Lucy đã khai thác ý tưởng này để tạo ra những câu chuyện hấp dẫn về việc "mở khóa" tiềm năng não bộ, nhưng thực tế lại hoàn toàn khác.

Nếu bạn thực sự chỉ sử dụng 75% bộ não của mình, bạn sẽ không trở thành siêu nhân. Rất có thể, bạn sẽ rơi vào trạng thái hôn mê sâu hoặc gặp phải những suy giảm chức năng thần kinh nghiêm trọng.
não 100%

Bộ Não: Cỗ Máy Ngốn Năng Lượng Không Ngừng Nghỉ

Lý do nằm ở quá trình tiến hóa và sự trao đổi chất.

  • Tiến hóa không tạo ra sự dư thừa: Bộ não con người là kết quả của hàng triệu năm tiến hóa. Sẽ là một sự lãng phí tài nguyên không tưởng nếu quá trình tiến hóa lại tạo ra một cơ quan phức tạp như vậy mà chỉ sử dụng một phần nhỏ của nó.

  • Cơ quan "đắt đỏ" nhất: Bộ não chỉ chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể nhưng lại tiêu thụ tới 20-25% tổng năng lượng và oxy mà cơ thể nạp vào. Việc duy trì một cơ quan "ngốn" năng lượng đến vậy chỉ để nó hoạt động một phần là một điều phi logic về mặt sinh học.

Chúng Ta Sử Dụng 100% - Nhưng Không Phải Cùng Một Lúc

Sự hiểu lầm có thể xuất phát từ cách bộ não hoạt động. Chúng ta sử dụng toàn bộ 100% bộ não, nhưng không phải tất cả các nơ-ron thần kinh đều "khai hỏa" cùng một lúc.

Hãy tưởng tượng bộ não của bạn giống như một dàn nhạc giao hưởng.

  • Các nhạc công khác nhau cho các bản nhạc khác nhau: Khi bạn đang đọc những dòng này, các vùng não chịu trách nhiệm về xử lý ngôn ngữ, thị giác và tư duy trừu tượng đang hoạt động mạnh mẽ nhất. Trong khi đó, các vùng não kiểm soát vận động cơ bắp lại đang ở trạng thái "nghỉ".

  • Khi tất cả cùng chơi: Nếu tất cả các nhạc công (nơ-ron) trong dàn nhạc đều chơi tất cả các nốt nhạc cùng một lúc một cách ngẫu nhiên, bạn sẽ không có một bản giao hưởng, mà chỉ có một mớ âm thanh hỗn loạn. Trong não bộ, khi tất cả các nơ-ron cùng "khai hỏa" một cách mất kiểm soát, đó chính là một cơn động kinh.

Các kỹ thuật quét não hiện đại như fMRI (chụp cộng hưởng từ chức năng) và PET (chụp cắt lớp phát xạ positron) đều cho thấy rằng, ngay cả trong khi ngủ, tất cả các vùng của bộ não đều có một mức độ hoạt động nhất định. Không có một vùng nào là "vô dụng" hay "chưa được khai phá".

Kết luận: Huyền thoại về việc chỉ sử dụng một phần não bộ là một ý tưởng hấp dẫn nhưng hoàn toàn sai lệt về mặt khoa học. Bộ não của bạn là một cơ quan cực kỳ hiệu quả và bạn đang sử dụng toàn bộ tiềm năng của nó mỗi ngày, ngay cả khi bạn không nhận ra.