Home » Archives for 2018-03-04
Một Phụ Nữ Syria cùng đứa con sơ sinh được các bác sĩ Israel cứu sống
3/10/2018 07:45:00 AM |Các bác sĩ tại Trung tâm Y tế Rambam đã cứu mạng sống của một người phụ nữ Syria và đứa con trai nhỏ bé của mình bằng cách thực hiện một ca phẩu thuật phức tạp giai đoạn C. Tại quê nhà Syria của mình, người phụ nữ được cho biết rằng cô ấy cần phải lựa chọn là mẹ sống hoặc đứa con chưa được sinh ra của mình được sống. Tuy nhiên, người phụ nữ, quyết tâm sống và cứu con mình, cô đã đến và nhờ các bác sỹ Israel giúp đỡ.
 |
| Syrian woman and her baby saved by Israeli doctors |
Vào tháng hai, một bác sĩ người Syria đã nói với người phụ nữ, sau khi chín tháng mang thai, rằng cô sẽ cần phải thực hiện những lựa chọn Phá thai sau khi xem kết quả siêu âm của mình, cho thấy rằng nhau thai đã xâm nhập vào cơ tử cung. Bác sĩ giải thích rằng biến chứng là kết quả của Giai đoạn phẩu thuật C trước đó và cô cần điều trị tại một bệnh viện hiện đại.
Cô quyết định vượt biên giới vào lãnh thổ Israel thông qua viện nhân đạo, sau khi cô nhận ra rằng cô không thể đến được một bệnh viện hiện đại ở thủ đô của Syria. Tại Trung tâm Y tế Rambam, các bác sĩ tiến hành phẩu thuật giai đoạn C nguy hiểm sau khi họ đã có biện pháp phòng ngừa để đảm bảo rằng người phụ nữ sẽ có cơ hội sống sót tốt nhất.
Hiện người phụ nữ và đứa trẻ sơ sinh của cô bé được cho là đang ở trong tình trạng y tế tốt.
Nguyễn Hoàng Thế Anh
Nam Hàn cho biết: Bắc Triều Tiên sẵn sàng thảo luận về phi hạt nhân hóa với Mỹ
3/09/2018 09:54:00 AM |Zcomity (09/03/2018): Sau những chuyến thăm hiếm hoi của các phái viên Hàn Quốc tới Bình Nhưỡng, Seoul tuyên bố rằng Triều Tiên đã sẵn sàng đàm phán về việc dỡ bỏ vũ khí hạt nhân. Hơn nữa, Bình Nhưỡng đã hứa sẽ không thực hiện các cuộc thử nghiệm bắn tên lửa đạn đạo trong các cuộc đàm phán tương lai. Nhật Bản cho rằng đây là một thủ thuật đánh lạc hướng và câu giờ để tạo thuận lợi cho tiến trình phát triển vũ khí của Bắc Hàn.
Nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong-un đã nói với Hàn Quốc rằng đất nước của ông sẵn sàng để thảo luận về việc từ bỏ vũ khí hạt nhân của họ với Hoa Kỳ, các quan chức Hàn Quốc nói với các phóng viên hôm thứ Ba. Các tuyên bố sau chuyến thăm lịch sử của các phái viên Nam Triều Tiên đến Bình Nhưỡng, trong đó họ đã đàm phán với lãnh đạo chính phủ Kim.
Tuyên bố của Bắc Triều Tiên tiếp tục khẳng định rằng Bắc Triều Tiên cho biết họ đã mở cuộc thảo luận về phi hạt nhân hóa nếu mối đe doạ quân sự chống lại nó đã bị loại bỏ, cũng như Bình Nhưỡng đã hứa sẽ không tiến hành "những khiêu khích" như các cuộc thử tên lửa đạn đạo và hạt nhân trong khi đàm phán với Hoa Kỳ .
Chuyến thăm hai ngày của các quan chức Hàn Quốc đã đánh dấu lần đầu tiên Kim trực tiếp nói chuyện với phái đoàn này từ năm 2011. Người lãnh đạo đã có vợ là Ri Sol-Ju và em gái Kim Yoong trong cuộc họp bốn giờ chưa từng có với thăm các phái viên. Trong cuộc thảo luận, hai bên đã đồng ý tổ chức một cuộc họp thượng đỉnh giữa Kim và Tổng thống Moon Jae-in của Hàn Quốc vào tháng 4, theo lời tuyên bố của văn phòng Mặt trăng.
Bắc Triều Tiên vẫn chưa xác nhận sự phát triển này, điều này tạo thành một sự thay đổi mạnh mẽ trong chính sách của chế độ độc tài. Tháng trước hãng tin JOL thông báo rằng Bình Nhưỡng đã hủy một cuộc họp với Phó Tổng thống Hoa Kỳ Mike Pence trong khi ông ở thăm Hàn Quốc cho Thế vận hội mùa đông năm 2018.
Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ Heather Nauert cho biết: "Phó Tổng thống đã sẵn sàng tận dụng cơ hội này để lái xe về nhà khi Bắc Triều Tiên từ bỏ các chương trình hạt nhân và tên lửa đạn đạo bất hợp pháp". "Chúng tôi rất tiếc vì họ đã không nắm bắt cơ hội này."
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Trung sĩ kết thúc sớm kỳ nghỉ của mình để hiến máu - và cứu được một mạng sống
3/08/2018 04:01:00 PM | Zcomity (08/03/2018):Trung Sĩ Nofar Suisa là một cảnh sát Biên giới đã kết thúc sớm kỳ nghỉ của cô và vội vã đến Bệnh viện Ichilov để hiến máu. Sự đóng góp của cô đã cứu mạng của một cô gái trẻ bị bệnh bạch cầu.
 |
| Trung Sĩ Nofar Suisa |
Trung Sĩ Nofar Suisa, 20 tuổi, một thành viên của Cảnh sát biên giới Israel, đã cứu sống một sinh mạng gần đây. Trong kỳ nghỉ với bạn trai của mình, Nofar đã nhận được một thông báo yêu cầu truyền máu khẩn cấp. Theo trang Web Mako của Israel, "Khi tôi nhận được thông điệp này, tôi đang đi du lịch ở miền Bắc với bạn trai của mình". "Họ nói rằng họ mong muốn nguồn mau hiến tặng từ Nam giới, nhưng tôi vẫn gọi ngân hàng máu để kiểm tra xem tôi có phải là một người phù hợp hay không. Ngày hôm sau họ gọi và nói máu tôi phù hợp ".
Nofar đã kết thúc chuyến đi ngắn của cô và lái xe đến Bệnh viện Ichilov ở Tel Aviv. Ở đó, việc hiến máu của cô đã cứu sống một cô gái trẻ bị bệnh bạch cầu.
Quyết định của Nofar phản ánh nhân cách đạo đức mạnh mẽ của cô. Khi được hỏi lý do tại sao cô quyết định gia nhập đội Cảnh sát Biên giới, cô nói: "Tôi luôn luôn biết rằng không có nơi nào khác hơn để tôi muốn. Điều quan trọng là được phục vụ và bảo vệ đất nước. Tôi biết tôi có thể bị thương, nhưng điều đó không làm tôi sợ. Ý nghĩ rằng tôi bảo vệ thường dân Israel-đối với tôi, đó là nguyên nhân cao quý nhất. "
Nguyễn Hoàng Thế Anh
Máy Bay Vận Tải Nga Rơi ở Syria, Không Một Ai Sống Xót
3/07/2018 07:12:00 PM | Zcomity (07/03/2018): Máy bay vận tải quân sự Nga bị tai nạn ở Syria: Không có người sống sót
Ba mươi hai người Nga đã thiệt mạng hôm thứ ba tại Syria khi chiếc máy bay của họ rơi xuống gần căn cứ không quân. Có vẻ như vụ tai nạn là do lỗi kỹ thuật.
Một chiếc máy bay vận tải quân sự của Nga đã đâm vào Syria hôm thứ Ba, giết chết 26 hành khách và 6 thành viên phi hành đoàn. Vụ tai nạn xảy ra tại Căn cứ Không quân Khmeimim ở Syria khi máy bay cố gắng hạ cánh. Theo các hãng thông tấn Nga, có vẻ thảm họa rơi máy bay này là do một vấn đề kỹ thuật.
Kremlin nói rằng Tổng thống Nga Vladimir Putin đã gửi lời chia buồn tới các gia đình trong số 32 người đã thiệt mạng trong vụ tai nạn này.
Vụ tai nạn hôm thứ Ba không phải là vụ tai nạn đầu tiên ở Syria đối với Nga, một trong những đồng minh chính của Tổng thống Syria Bashar al-Assad. Vào tháng 12 năm 2016, một chiếc máy bay Nga đang trên đường tới Syria đã đâm xuống biển Đen, giết chết 92 hành khách cùng phi hành đoàn.
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Ba mươi hai người Nga đã thiệt mạng hôm thứ ba tại Syria khi chiếc máy bay của họ rơi xuống gần căn cứ không quân. Có vẻ như vụ tai nạn là do lỗi kỹ thuật.
Một chiếc máy bay vận tải quân sự của Nga đã đâm vào Syria hôm thứ Ba, giết chết 26 hành khách và 6 thành viên phi hành đoàn. Vụ tai nạn xảy ra tại Căn cứ Không quân Khmeimim ở Syria khi máy bay cố gắng hạ cánh. Theo các hãng thông tấn Nga, có vẻ thảm họa rơi máy bay này là do một vấn đề kỹ thuật.
Kremlin nói rằng Tổng thống Nga Vladimir Putin đã gửi lời chia buồn tới các gia đình trong số 32 người đã thiệt mạng trong vụ tai nạn này.
Vụ tai nạn hôm thứ Ba không phải là vụ tai nạn đầu tiên ở Syria đối với Nga, một trong những đồng minh chính của Tổng thống Syria Bashar al-Assad. Vào tháng 12 năm 2016, một chiếc máy bay Nga đang trên đường tới Syria đã đâm xuống biển Đen, giết chết 92 hành khách cùng phi hành đoàn.
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Sẹo Lâu Năm và cách điều trị hiệu quả bằng Rau má
3/06/2018 01:18:00 PM |
Trước tiên là Uống nước rau má trị sẹo thâm từ sâu bên trong
Theo rất nhiều công trình nghiên cứu, rau má có chứa hoạt tính triterpenoids rất mạnh với tốc độ chữa lành vết thương, ức chếquá trình sản sinh sắc tốmelanin cao gấp nhiều lần so với các loại rau khác.
Ngoài ra, dưỡng chất từ rau má còn tăng cường khả năng ôxy hóa vết thương, lưu thông khí huyết, thúc đẩy sản sinh mô sợi collagen làm liền sẹo, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo thâm cũ giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong.
Cách trị sẹo thâm lâu năm bằng rau má hiệu quả sau 7 ngày
Do vậy, nếu uống nước rau má rất tốt cho điều trị sẹo thâm từ sâu bên trong. Theo các chuyên gia, mỗi ngày, bạn có thể cung cấp cho cơ thể dùng 30 – 40 gram rau má trở lại.
Cách pha:
# Đầu tiên, bạn hãy ngâm rau má với 1 thìa nước muối, rửa thật sạch.
# Tiếp theo, bạn dùng tay vò nát sau đó cho vào ấm đun sôi, rồi đổ vào chén hãm khoảng 10 phút, không nên đậy nắp
# Để có một ly nước rau má dễ uống, thơm ngon, bạn nên pha thêm ít đường, sữa, đá viên.
Lưu ý:
Không nên uống quá 3 ly rau má mỗi ngày, không nên uống khi đói bụng hoặc trước khi ăn.
Nếu bạn pha trà rau má ở nhiệt độ quá cao hoặc để quá lâu thì hoạt tính triterpenoids có thể bị phá hủy, mất dần đi. Do vậy, bạn chỉ nên đun trong khoảng 10-15 phút là vừa đủ.
Đắp mặt nạ rau má trị sẹo thâm hiệu quả nhất
Song song liệu pháp uống , bạn cần kết hợp đắp mặt nạ rau má trị sẹo thâm nhằm phát huy tối ưu hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 20-30 gam rau má
- 1 thìa muối hạt
- 1/2 rau má dùng ngâm nước muối, rửa sạch sau đó cho vào máy sinh tốxay nhuyễn, lọc bỏ phần bã.
- 1/2 rau má cho vào nồi đun sôi làm nước xông hơi
Cách đắp mặt nạ rau má trị sẹo thâm:
- B1: Sử dụng nước rau má còn nóng xông hơi da mặt khoảng 5 phút nhằm loại bỏ tếbào chết, giúp lỗ chân lông se khít, săn chắc
- B2: Rửa mặt lại thật sạch, thấm khô băng khăn sạch
- B3: Dùng chổi cọ quét nước rau má xung quanh các vết sẹo thâm
- B4: Sử dụng ngón trỏ massage khoảng 5 phút giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu vào bên trong.
- B5: Vệ sinh da mặt lại lần nữa hoàn tất bước cuối cùng
Kết quả bất ngờ sau thời gian áp dụng cách trị sẹo thâm lâu năm bằng rau má
– Tuần bạn nên tiến hành đắp mặt nạ khoảng 2-3 lần sẽ giúp sẹo thâm nhanh biến mất, vùng da bị sẹo được cải thiện và đều màu trở lại.
Việc sử dụng rau má trong uống ngoài bôi sẽ phát huy tác dụng trị sẹo thâm nếu bạn chăm chỉ thực hiện. Tuy nhiên, đó là đối với những người có nhiều thời gian. Giải pháp cho những người bận rộn là nên lựa chọn điều trị bằng công nghệ hiện đại sẽ tiết kiệm được thời gian, hiệu quả nhanh chóng sau vài lần điều trị. Công nghệ được nhiều người lựa chọn hiện nay là Peeling – cách trị sẹo thâm rất nhẹ nhàng, không đau rát, không xâm lấn và an toàn cho làn da.
Công nghệ Peeling trị sẹo thâm vơi cơ chế là sử dụng tinh chất I Peel để đắp lên vùng da bị sẹo thâm và tinh chất này sẽ tác động vào sâu bên trong lớp da, phá vỡ các tế bào sẹo thâm đã bị hư tổn, theo đó màu thâm của sẹo trên bề mặt da sẽ được tách nhẹ ra khỏi da, làn da được làm sáng dần lên sau điều trị.
Peeling là công nghệ trị sẹo thâm được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng vì có độ an toàn, thân thiện với mọi loại da. Công nghệ này đang được ứng dụng thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam mang lại kết quả điều trị làm hài lòng mọi khách hàng. Liên hệ tổng đài 1900 6466 để đặt lịch thăm khám.
CÁCH UỐNG NƯỚC & ĐỀ PHÒNG TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
3/05/2018 03:14:00 PM |Bài viết sau đây có thể giúp ích cho bạn trong một số trường hợp mà ai cũng có thể phải trải qua
Bài 1: CÁCH UỐNG NƯỚC
Khi cần uống hết 1 ly nước, chúng ta không nên đứng mà nên ngồi, và nên uống từng ngụm nhỏ. Như thế lượng nước uống vào sẽ được đưa đi khắp các cơ quan trong cơ thể. Nếu ta đứng, nước sẽ trôi tuột xuống ngay phần dưới cơ thể và nhanh chóng bị thải ra ngoài. Điều này không giúp ích gì nhiều cho sức khỏe chúng ta.
Bài 2: UỐNG NƯỚC & TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Khi bạn đứng, cơ thể giữ nước ở phần dưới của cơ thể, khiến chân bạn sưng lên. Khi bạn nằm, nước được phân bố đồng đều khắp cơ thể khiến cho thận thải nước dễ dàng hơn, do đó độc tố cũng được dễ dàng loại bỏ hơn.
Rất Quan Trọng! Xin hãy ghi nhớ:
– 2 ly nước sau khi thức dậy: giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng.
– 1 ly nước trước bữa ăn 30 phút: giúp tiêu hóa.
– 1 ly nước trước khi tắm: giúp giảm huyết áp.
– 1 ly nước trước khi đi ngủ: phòng ngừa bệnh đột quỵ, còn gọi là tai biến mạch máu não.
Chú ý: Nên uống nước nguội hoặc hơi âm ấm, tránh uống nước lạnh hoặc nước nóng. Và nên áp dụng cách uống nước như ở bài trên.
Trong thực tế, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại, và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.
Trong một ngày, có lúc máu đặc, có lúc máu loãng. Hiện tượng này tuân theo một chu trình nhất định:
– Từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng là lúc máu đặc nhất.
– Sau đó dần dần loãng ra cho đến khoảng 12 giờ đêm, là thời điểm loãng nhất.
– Rồi dần dần đặc lại cho tới buổi sáng hôm sau, và đặc nhất từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng.
Vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly), thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.
Do đó các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, và giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ. Việc máu đông đặc chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh này. Tuy nhiên, có thể khẳng định thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng hữu ích nhất định đối với việc phòng chống đột quỵ.
Bài 3: LÀM SAO ĐỂ SỐNG SÓT QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở 1 MÌNH
Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập yếu và loạn nhịp.
Sau đó, họ cảm thấy choáng, uể oải.
Khi bắt đầu cảm thấy như thế, thì chỉ trong 10 giây nữa là họ sẽ ngất.
Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho rất mạnh, dài và sâu (giống như khạc đờm từ sâu trong cổ họng ra). Đồng thời, trước và sau khi ho, người bệnh phải hít 1 hơi thật sâu.
Người bệnh cần liên tục hít sâu và ho mạnh xen kẻ nhau như thế cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường hoặc nhận được sự trợ giúp y tế.
Việc hít sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường, và việc ho dài, mạnh, giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông dễ hơn.
P.S: Một bác sĩ tim mạch nói rằng, nếu mỗi người đọc được thông tin này
mà chia sẻ cho 10 người khác được biết, thì chúng ta sẽ cứu được ít nhất 1 người.
* Tôi đã làm tròn phận sự, giờ đến phiên bạn !
Bài 1: CÁCH UỐNG NƯỚC
Khi cần uống hết 1 ly nước, chúng ta không nên đứng mà nên ngồi, và nên uống từng ngụm nhỏ. Như thế lượng nước uống vào sẽ được đưa đi khắp các cơ quan trong cơ thể. Nếu ta đứng, nước sẽ trôi tuột xuống ngay phần dưới cơ thể và nhanh chóng bị thải ra ngoài. Điều này không giúp ích gì nhiều cho sức khỏe chúng ta.
Bài 2: UỐNG NƯỚC & TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Khi bạn đứng, cơ thể giữ nước ở phần dưới của cơ thể, khiến chân bạn sưng lên. Khi bạn nằm, nước được phân bố đồng đều khắp cơ thể khiến cho thận thải nước dễ dàng hơn, do đó độc tố cũng được dễ dàng loại bỏ hơn.
Rất Quan Trọng! Xin hãy ghi nhớ:
– 2 ly nước sau khi thức dậy: giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng.
– 1 ly nước trước bữa ăn 30 phút: giúp tiêu hóa.
– 1 ly nước trước khi tắm: giúp giảm huyết áp.
– 1 ly nước trước khi đi ngủ: phòng ngừa bệnh đột quỵ, còn gọi là tai biến mạch máu não.
Chú ý: Nên uống nước nguội hoặc hơi âm ấm, tránh uống nước lạnh hoặc nước nóng. Và nên áp dụng cách uống nước như ở bài trên.
Trong thực tế, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại, và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.
Trong một ngày, có lúc máu đặc, có lúc máu loãng. Hiện tượng này tuân theo một chu trình nhất định:
– Từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng là lúc máu đặc nhất.
– Sau đó dần dần loãng ra cho đến khoảng 12 giờ đêm, là thời điểm loãng nhất.
– Rồi dần dần đặc lại cho tới buổi sáng hôm sau, và đặc nhất từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng.
Vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly), thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.
Do đó các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, và giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ. Việc máu đông đặc chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh này. Tuy nhiên, có thể khẳng định thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng hữu ích nhất định đối với việc phòng chống đột quỵ.
Bài 3: LÀM SAO ĐỂ SỐNG SÓT QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở 1 MÌNH
Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập yếu và loạn nhịp.
Sau đó, họ cảm thấy choáng, uể oải.
Khi bắt đầu cảm thấy như thế, thì chỉ trong 10 giây nữa là họ sẽ ngất.
Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho rất mạnh, dài và sâu (giống như khạc đờm từ sâu trong cổ họng ra). Đồng thời, trước và sau khi ho, người bệnh phải hít 1 hơi thật sâu.
Người bệnh cần liên tục hít sâu và ho mạnh xen kẻ nhau như thế cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường hoặc nhận được sự trợ giúp y tế.
Việc hít sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường, và việc ho dài, mạnh, giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông dễ hơn.
P.S: Một bác sĩ tim mạch nói rằng, nếu mỗi người đọc được thông tin này
mà chia sẻ cho 10 người khác được biết, thì chúng ta sẽ cứu được ít nhất 1 người.
* Tôi đã làm tròn phận sự, giờ đến phiên bạn !
Học Cách Làm SEO cho WEb Blog
3/04/2018 03:47:00 PM |Một trang Web các bạn muốn SEO hiệu quả nó không những tùy thuộc vào số lượng từ khóa (tránh lạm dụng từ khóa nhé, nếu không muốn bị google phạt) chất lượng bài viết, mà các bạn còn phải Làm thế nào đó để website được tìm thấy trên google là câu hỏi đầu tiên chúng ta có trong đầu, sau khi tìm hiểu chúng ta biết là để website được tìm thấy trên google chúng ta phải SEO. Khi mới bắt đầu tìm hiểu SEO thì tôi cũng như các bạn mới khác điều có nhiều câu hỏi trong đầu như: seo là gì, cần kiến thức gì để thành seoer, làm seo như thế nào, nên bắt đầu tìm hiểu seo từ đâu, cần công cụ gì….
Khi tìm hiểu được một thời gian thì lại phát sinh tiếp các câu hỏi: qui trình làm seo ra sao, cái nào làm trước, cái nào làm sau. Xác định và đánh giá từ khóa như thế nào, cách duy trì thứ hạng thế nào.
Bài viết này sẽ tổng hợp và sắp xếp các bài viết theo 1 thứ tự trong qui trình làm SEO. Để các bạn mới tìm hiểu có thể biết được các kiến thức Seo cơ bản để có thể seo từ khóa lên Top 1000 Google Việt Nam.
Khi tìm hiểu được một thời gian thì lại phát sinh tiếp các câu hỏi: qui trình làm seo ra sao, cái nào làm trước, cái nào làm sau. Xác định và đánh giá từ khóa như thế nào, cách duy trì thứ hạng thế nào.
Bài viết này sẽ tổng hợp và sắp xếp các bài viết theo 1 thứ tự trong qui trình làm SEO. Để các bạn mới tìm hiểu có thể biết được các kiến thức Seo cơ bản để có thể seo từ khóa lên Top 1000 Google Việt Nam.
Lý giải về cách sử dụng các thẻ cơ bản trong TỆP Robots.txt
3/04/2018 03:15:00 PM | Zcomity (04/03/2018):
Nên nhớ rằng các bạn không nên tùy ý chỉnh sửa robot.txt một cách tùy thích, vì chỉ cần một sơ xuất nhỏ có thể khiến trang web của bạn bị các công cụ tìm kiếm bỏ qua gây tổn hại cho trafic của trang.
User-agent: Mediapartners-Google
Disallow:
User-agent: *
Disallow: /search
Allow: /
Sitemap: https://my-blog-name.blogspot.com/sitemap.xml
_______________
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
GIẢI thích về cách sử dụng các thẻ cơ bản trong TỆP Robots.txt:
Robots.txt có thể giúp thu thập thông tin tất cả các bài đăng và trang Blog của Blogger nộp cho công cụ tìm kiếm Search Engine. Có nghĩa là Robots.txt có thể cung cấp tính năng tùy chỉnh cho tất cả các bài đăng hoặc trang của Blog và chúng ta có thể tự điều chỉnh để vô hiệu các bài đăng hoặc một trang cụ thể bằng tệp Robots.txt.
Nên nhớ rằng các bạn không nên tùy ý chỉnh sửa robot.txt một cách tùy thích, vì chỉ cần một sơ xuất nhỏ có thể khiến trang web của bạn bị các công cụ tìm kiếm bỏ qua gây tổn hại cho trafic của trang.
#User-agent: Mediapartners-Google :- Giúp Google cung cấp các dịch vụ quảng cáo tốt hơn trên trang blog của bạn.
#User-agent: * :- Thẻ này nghĩa là Wbsite hay blog của bạn sẽ được các bộ máy tìm kiếm truy vấn lập chỉ mục. Có nghĩa là Web của bạn sẽ hiện hữu với các công cụ tìm kiếm.
#User-agent: * :- Thẻ này nghĩa là Wbsite hay blog của bạn sẽ được các bộ máy tìm kiếm truy vấn lập chỉ mục. Có nghĩa là Web của bạn sẽ hiện hữu với các công cụ tìm kiếm.
#Disallow: /search :- Thẻ này nói cho các công cụ tìm kím không được phép lập chỉ mục theo kiểu liên kết này.
#Allow: / :- Cho phép các công cụ tìm kiếm lập chỉ mục liên kết với trang chủ của Web.
#Sitemap :- Chúng ta thêm Blog cũng như tất cả các bài đăng vào khai báo kiểu sơ đồ trang sitemap để tiện cho các công cụ tìm kiếm dễ dàng lập chỉ mục trang Web giúp tăng lưu lượng truy cập.
#Allow: / :- Cho phép các công cụ tìm kiếm lập chỉ mục liên kết với trang chủ của Web.
#Sitemap :- Chúng ta thêm Blog cũng như tất cả các bài đăng vào khai báo kiểu sơ đồ trang sitemap để tiện cho các công cụ tìm kiếm dễ dàng lập chỉ mục trang Web giúp tăng lưu lượng truy cập.
Bước 1: Vào Quản trị Blog chọn cài đặt tìm kiếm >> chọn cài đạt tìm kiếm như trong hình sau:
Bước 2: Tiếp theo các bạn chọ : " có, hay Yes "
Bước 3: copy đoạn tệp dưới đây dán vào ô trống, nhớ chỉnh lại thành địa chỉ Web của bạn ngay phần tô đỏ bên dưới.
User-agent: Mediapartners-Google
Disallow:
User-agent: *
Disallow: /search
Allow: /
Sitemap: https://my-blog-name.blogspot.com/sitemap.xml
_______________
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Phương thức Tối ưu Menu, Breadcrumb, HTML sitemap, XML sitemap cho seo
3/04/2018 01:50:00 PM |Các thành phần Menu, Breadcrumb, HTML sitemap, XML sitemap gọi chung là sự điều hướng trong web. Bài viết sẽ giới thiệu tác dụng và cách tối ưu các thành phần điều hướng cho Seo.
Tối ưu Menu, Breadcrumb, HTML sitemap, XML sitemap cho seo
1 Tối ưu Menu
Tác dụng của menu trong website
Về mặt visitor, menu như 1 “bảng giới thiệu” những trang quan trọng nhất của website.
Về mặt SEO, spider dễ dàng index được những trang quan trọng nhất.
Trang chủ sẽ tăng điểm seo cho các trang nằm trong danh sách menu
Có nhiều dạng menu và nhiều cách thể hiện
Image map menu: http://www.milonic.com/menusample4.php
Text link menu: http://www.dethidaihoc.edu.vn/
Drop-down menu: http://seotopten.net
Flash menu : http://www.scriptocean.com/hmenu.html
Javascript menu : http://www.softcomplex.com/products/tigra_menu/demo/blue
Vị trí menu và tối ưu cho seo thế nào ?
Menu dọc thì nên bố trí bên phải trang
Nếu menu ngang ở trên là Flash/Javascript thì nên đặt text menu bên dưới. vì các bot của công cụ tìm kiếm không thể hiểu được flash và javascript.
Nếu sử dụng menu dạng hình ảnh, chú ý thuộc tính ALT
Tối ưu Menu, Breadcrumb, HTML sitemap, XML sitemap cho seo
Tác dụng của menu trong website
Về mặt visitor, menu như 1 “bảng giới thiệu” những trang quan trọng nhất của website.
Về mặt SEO, spider dễ dàng index được những trang quan trọng nhất.
Trang chủ sẽ tăng điểm seo cho các trang nằm trong danh sách menu
Có nhiều dạng menu và nhiều cách thể hiện
Image map menu: http://www.milonic.com/menusample4.php
Text link menu: http://www.dethidaihoc.edu.vn/
Drop-down menu: http://seotopten.net
Flash menu : http://www.scriptocean.com/hmenu.html
Javascript menu : http://www.softcomplex.com/products/tigra_menu/demo/blue
Vị trí menu và tối ưu cho seo thế nào ?
Menu dọc thì nên bố trí bên phải trang
Nếu menu ngang ở trên là Flash/Javascript thì nên đặt text menu bên dưới. vì các bot của công cụ tìm kiếm không thể hiểu được flash và javascript.
Nếu sử dụng menu dạng hình ảnh, chú ý thuộc tính ALT
Tối ưu Menu, Breadcrumb, HTML sitemap, XML sitemap cho seo
2 Tối ưu Breadcrumb
Phía trên các tiêu đề mỏi bài viết bạn thường thấy có các link dưới dạng Home > Tin tức SEO > 10 thủ thuật adsense của google Tiếng Việt. Đây gọi là breadcrum.
Tác dụng của Breadcrumb
Về mặt visitor, cung cấp đường dẫn trở về trang trước hoặc trở về trang chủ
Về mặt SEO, giúp cho spider nhanh chóng đánh giá được cấu trúc tổng thể của website
nếu bạn sử dụng wordpress và theme của bạn không hỗ trợ Breadcumb bạn có thể xem bài viết sau Tạo Breadcrumb cho wordpress với Breadcrumb Navigation XT plugin
3. HTML SITEMAP
Cấu trúc html sitemap
HTML sitemap liệt kê tất cả các liên kết (URL) trong từng phần hoặc từng trang khác nhau theo dạng cây
ví dụ: http://seotopten.net/cach-lam-seo/ hoặc http://www.thanhnien.com.vn/Pages/so-do-site.aspx
Tác dụng của html sitemap
Hướng đến visitor, giúp họ di chuyển và tìm được thông tin dễ dàng trong website
Cách tạo nhanh
Bạn có thể vào trang http://xml-sitemaps.com
4. XML SITEMAP
xml sitemap liệt kê danh sách các liên kết (URL) theo chuẩn XML.
xml sitemap giúp các spider index webite site tốt hơn. và dùng xml sitemap này để đăng ký sơ đồ trang trong webmaster tool.
Cách tạo
bạn có thể vào trang http://xml-sitemaps.com
nếu bạn dùng wordpress thì có thể dùng plugin Google XML Sitemaps plugin
Tóm lại bạn cần lưu ý những điểm sau
Nếu sử dụng menu dạng hình ảnh, chú ý thuộc tính ALT
Mỗi trang phải có breadcrumb
Hỗ trợ visitor bằng HTML sitemap và đăng ký XML sitemap với các SE
Đặt text link menu ở cuối mỗi trang
Từ Khóa Trong SEO Và các yếu tố liên quan Bạn nên biết
3/04/2018 01:46:00 PM |Bài viết Các yếu tố liên quan đến từ khóa trong SEO sẽ giúp các bạn biết được làm thế nào để tối ưu từ khóa trong nội dung của một bài viết.
Trong phần trước, chứng ta đã đi qua việc “Nghiên cứu và xác định từ khóa” tiếp theo trong chương này chúng ta sẽ tìm hiểu về việc TỐI ƯU HÓA TRONG TRANG (ON-PAGE OPTIMIZATION).
1. Quy tắc vàng khi viết nội dung
Cung cấp nội dung cho trang web một cách tự nhiên nhất đến người đọc thì spider sẽ không xem là spam. Làm thế nào để tạo được nội dung tự nhiên?
Xem lại nội dung với tư cách khách quan của người duyệt web
Nội dung có nhồi nhét từ khóa không?
Nội dung có gây phản cảm không?
2. Các yếu tố liên quan đến từ khóa trong SEO
Có một số yếu tố để spider đánh giá cao về nội dung, bao gồm
- Sự nổi bật
- Mật độ
- Sự tiệm cận
- Tần số
Đây là 1 thước đo quan trọng của từ khóa, Những từ nằm ở phần đầu được các spider xem quan trọng hơn những từ còn lại
Có thể xác định chỉ số % của sự nổi bật, 100% nếu từ khóa nằm ở phần đầu khu vực phân tích
Ví dụ …
- Cần bán BlackBerry B9000 giá rẻ
- BlackBerry B900 giá rẻ cần bán
Tỷ lệ từ khóa so với toàn bộ các từ trên 1 trang, các SE cũng dựa vào tiêu chí này để xếp hạng. Cụ thể hơn, đây là thước đo sự xuất hiện thường xuyên của từ khóa trong những khu vực cụ thể so với tất cả các từ còn lại
- Title
- Heading
- Visible text
Công thức tính mật độ từ khóa
= (số từ trong từ khóa * số lần từ khóa xuất hiện) / tổng số từ
(Tổng số từ bao gồm cả từ khoa)
Lời khuyên dành cho mật độ từ khóa trong phần Body từ 3 – 7% tức từ khóa nên lặp lại 3 – 7 lần cho mỗi 100 từ. Để gia tăng mật độ từ khóa, có thể tăng số lần từ khóa xuất hiện hoặc giảm tổng số từ của nội dung
Ví dụ:
Tính mật độ của từ khóa “seo top 10” trong “chia sẻ kiến thức seo top 10 google”
-> tổng cộng 8 từ, từ khóa “seo top 10” xuất hiện 1 lần và mật độ = 37.5%
Sử dụng công cụ SearchStatus để tính mật độ từ khóa
TẦN SỐ TỪ KHÓA
Là một thước đo khác của mật độ. Tần số là số lần từ khóa xuất hiện trong nội dung mà không phụ thuộc vào tổng số từ của nội dung.
Từ khóa phải xuất hiện rải rác trong toàn bộ nội dung theo cách tự nhiên nhất
SỰ TIỆM CẬN CỦA TỪ KHÓA
– Đối với Google, sự tiệm cận là một phần của công thức xếp hạng
– Sự tiệm cận là sự gần gũi nhau của của các từ trong từ khóa
Dich vu thiet ke website chuyen nghiep tai TPHCM
Dich thiet ke website tai TPHCM – chuyen nghiep, chat luong
– Tại sao sự tiệm cận là 1 phần của công thức xếp hạng?
Nếu người duyệt web truy vấn bằng những từ liên tiếp nhau thì rất có thể những từ này liên quan với nhau và nếu chúng cùng xuất hiện ở 1 câu, 1 khu vực, … của 1 trang web -> trang web đó liên quan đến truy vấn
NHỮNG ĐIỂM CẦN LƯU Ý
Luôn sử dụng bốn tiêu chí: Sự nổi bật, Mật độ, Tần số và Sự tiệm cận để tối ưu hóa cho từ khóa.
Có thể gia tăng các chỉ số này trên nội dung trang web nhưng phải đảm bảo nội dung 1 cách tự nhiên
Hướng dẫn thủ thuật CEO Hiệu quả
3/04/2018 01:40:00 PM |Làm sao để website được tìm thấy trên google là câu hỏi đầu tiên chúng ta có trong đầu, sau khi tìm hiểu chúng ta biết là để website được tìm thấy trên google chúng ta phải SEO. Khi mới bắt đầu tìm hiểu SEO thì tôi cũng như các bạn mới khác điều có nhiều câu hỏi trong đầu như: seo là gì, cần kiến thức gì để thành seoer, làm seo như thế nào, nên bắt đầu tìm hiểu seo từ đâu, cần công cụ gì….
Khi tìm hiểu được một thời gian thì lại phát sinh tiếp các câu hỏi: qui trình làm seo ra sao, cái nào làm trước, cái nào làm sau. Xác định và đánh giá từ khóa như thế nào, cách duy trì thứ hạng thế nào.
Bài viết này sẽ tổng hợp và sắp xếp các bài viết theo 1 thứ tự trong qui trình làm seo. Để các bạn mới tìm hiểu có thể biết được các kiến thức Seo cơ bản để có thể seo từ khóa lên top 10 google.
SEO website là hoạt động phổ biến không thể thiếu nhằm hỗ trợ và đưa website doanh nghiệp, website bán hàng của bạn tiếp cận được đến với nhiều khách hàng tiềm năng hơn. Trong bài viết này, WEBICO sẽ giới thiệu với bạn các khái niệm cơ bản về SEO website cũng như Hướng dẫn cách SEO website lên top 1 Google – công cụ tìm kiếm từ khóa hàng đầu hiện nay!
SEO là gì?
SEO (Search Engine Optimization) – Tối ưu hóa công cụ tìm kiếm là các thủ thuật tối ưu các bố cục, yếu tố cụ thể trên website nhằm giúp một trang web “ghi điểm” với các công cụ tìm kiếm lớn hiện nay và xuất hiện trên top đầu của trang kết quả tim kiếm một cách tự nhiên, nhanh chóng tiếp cận người dùng và các khách hàng tiềm năng.
SEO có thể xem như một công đoạn quan trọng không thể thiếu trong các kế hoạch và định hướng phát triển website của từng doanh nghiệp. Bạn hay nghe đến khái niệm thiết kế web chuẩn SEO cũng là vì vậy.
SEO là một phạm trù rộng và có thể chia thành nhiều nhánh con của nó như SEO từ khóa, SEO website, SEO page… và mỗi hoạt động phụ này đều tập trung vào hỗ trợ cho mục đích chính sau cùng chính là đưa website lên các thứ hạng cao nhất.
Bạn có thể làm SEO dựa trên các thao tác kĩ thuật cơ bản, sử dụng các công cụ chuyên môn hoặc chủ động tối ưu các yếu tố trên website của mình. Thông thường, để SEO website tốt bạn cần sử dụng cả hai cách: Tối ưu các yếu tố trên website và thực hiện các hành vi SEO tác động bên ngoài.
Bạn có thể tham khảo một số cách SEO website lên top 1 Google trong phần tiếp theo của bài viết.
Hướng dẫn cách SEO website lên top 1 Google
Chọn tên miền website có chứa từ khóa
Trước khi thiết kế website, bạn nên chọn một tên miền thích hợp với thương hiệu công ty và có chứa keyword bạn muốn đưa lên top Google. Việc này khá quan trọng và tác dụng rất lớn trong việc website lên top Google nhanh chóng.
Nếu như vì các lý do khách quan mà bạn không thể đưa từ khóa chính vào website (từ khóa quá dài, công ty muốn tập trung vào tên thương hiệu hơn…) thì bạn có thể đưa từ khóa vào các đề mục chính của trang web (phần Menu hoặc Danh mục bài viết, Danh mục Blog…)
Tối ưu nội dung website
Sau khi chọn được tên miền thích hợp, bạn nên lên một kế hoạch xây dựng nội dung website phù hợp với các bộ từ khóa liên quan đến công ty, doanh nghiệp của bạn. Các nội dung trên website phải làm nổi bậc các từ khóa.
Ngoài ra, bạn cũng nên xem lại phần bố cục các nội dung trên web, danh mục cũng như giao diện web, hình ảnh…
Xây dựng hệ thống backlinks hiệu quả
Backlink chính là các liên kết nằm ở những nơi khác nhau trên mạng Internet trỏ về website của bạn. Nói một cách dễ hiểu, đó chính xác là những đường link của website của bạn nhưng được phân bổ, rải rác ở nhiều nơi trên mạng Internet như các diễn đàn, các trang blog, các trang mạng xã hội…
Việc xây dựng một hệ thống backlinks chất lượng sẽ góp phần đẩy website của bạn lên top các công cụ tìm kiếm tốt hơn
Và việc xây dựng một hệ thống backlinks chất lượng sẽ góp phần đẩy website của bạn lên top các công cụ tìm kiếm tốt hơn. Tuy nhiên, khi xây dựng backlink bạn cũng nên cẩn thận để Google không đánh giá thấp backlink dẫn đến hành vi “phạt” website của bạn. Bạn có thể tham khảo thêm trong bài viết Điều gì khiến backlink trở nên xấu trong SEO?
Chia sẻ website lên các mạng xã hội phổ biến
Cụ thể là chia sẻ các bài viết lên các trang mạng xã hội để gia tăng traffic người dùng về website của bạn. Và việc một website càng có nhiều người click vào tham khảo một cách tự nhiên, website đó sẽ được đánh giá là có nội dung chất lượng và đáng tin cậy hơn.
Thiết kế website website thân thiện với người dùng
Ngày nay, các công nghệ thiết kế website responsive, thiết kế web mobile tương thích với các thiết bị di động hoàn toàn hữu ích và rất tốt cho SEO. Vì thế, khi đặt dịch vụ thiết kế website, bạn có thể yêu cầu đơn vị thiết kế web cài đặt các yếu tố này vào website của bạn để đảm bảo.
Bạn có thể làm SEO dựa trên các thao tác kĩ thuật cơ bản, sử dụng các công cụ chuyên môn hoặc chủ động tối ưu các yếu tố trên website của mình
Để có thể SEO website tốt bạn nên kết hợp tất cả các cách trên cùng cập nhật các phương pháp, giải pháp, cách SEO website mới nhất để luôn có thể trụ hạng và đạt được nhiều hiệu quả trên các công cụ tìm kiếm. Chúc bạn thành công!
Cách đánh giá chất lượng Backlink
3/04/2018 01:18:00 PM |>> Mình xin chia sẻ với các bạn một bài viết về cách đánh giá chất lượng của backlinks. các bạn có thể tham khảo để có được các backlink chất lượng cho web của mình. nên nhớ rằng chất lượng backlink quan trọng hơn số lượng backlinks.
Vậy trước hết “Backlinks” là gì? Backlinks hay Inbound link (IBL) là những liên kết từ các website khác đến website của bạn. Số lượng Backlinks là một dấu hiệu của sự nổi tiếng hay tầm quan trọng của trang web đó. Không phải tất cả các Backlinks đều bình đẳng. Một số Backlinks sẽ không cải thiện thứ hạng của bạn, và một số thậm chí có thể có một tác động tiêu cực. Vì vậy, trọng tâm của bạn nên có được Backlinks chất lượng cao.
Cách đánh giá chất lượng Backlinks
10 tiêu chí đánh giá Backlinks chất lượng
Điều gì làm cho một Backlink chất lượng cao? Và mỗi nhà tư vấn SEO sẽ có ít nhất một quan điểm hơi khác nhau về chủ đề này, tuy nhiên hầu hết đều đồng ý rằng một Backlink chất lượng tốt sẽ được bao gồm một số trong những yếu tố được liệt kê dưới đây, và rằng một Backlink của chúng ta chạy tất cả các yếu tố này sẽ là một Backlink hoàn hảo.1. Tương đồng cụm từ hoặc từ đồng nghĩa khi sử dụng Textlink
Chất lượng của một Backlink tăng nếu những từ mà hình thành nên Textlink đều giống nhau hoặc tương tự với những từ khóa mà bạn đang cố gắng để cải thiện thứ hạng cho nó. Nếu bạn đang cố gắng để xếp hạng trang web của bạn cho ‘tư vấn thế chấp, cũng như nhận được liên kết với’ lời khuyên thế chấp ‘, biến tấu tốt sẽ là “lời khuyên về thế chấp’, ‘tư vấn chuyên nghiệp thế chấp” và “hướng dẫn thế chấp ‘.
2. Từ một nguồn đáng tin cậy
Đó là hợp lý rằng một Backlink chất lượng cao sẽ đến từ một trang web chất lượng cao, và rằng một trang web chất lượng cao cũng sẽ là một trang web rất đáng tin cậy. Để xác định xem một trang web đáng tin cậy, công cụ tìm kiếm sử dụng một số công cụ tập hợp và đánh giá các trang web tin cậy (ví dụ, Wikipedia, BBC, The Huffington Post, …), mà họ biết chắc chắn là chất lượng cao và có thể là khó khăn để có được các liên kết từ các trang web đó.
3. Đưa lượng truy cập
Khía cạnh này của Backlinks thường bị bỏ quên. Mục đích ban đầu của các liên kết là để thêm giá trị cho một trang bằng cách hướng khách truy cập vào các tài nguyên liên quan đến chủ đề của trang đó. Khách thăm thường bấm vào liên kết ở vị trí đầu tiên của trang, và nếu một liên kết trong một vị trí nổi bật trên một trang được truy cập rất cao sẽ làm cho nó có chất lượng cao bởi vì không chỉ thứ hạng, nó còn mang lại cho trang web của bạn một lượng lớn các khách hàng mục tiêu.
4. Trên một trang với PageRank
PageRank (PR) là thước đo cơ bản nhất và rõ ràng để sử dụng khi đánh giá giá trị của một Backlink . PR có thể là một thước đo sai lệch. Tất cả các trang web bắt đầu với một PR của 0 (hoặc n/a để được chính xác) và PR của một trang có thể tăng và giảm theo thời gian. Ngoài ra, giá trị PR mà Google hiển thị cho một trang được cập nhật mỗi lần 3 tháng hoặc hơn tháng, nhưng trong các thuật toán nó được cập nhật liên tục. Vì vậy, giá trị PR mà bạn nhìn thấy chỉ là một ước tính, và cũng có thể là một điểm hoặc 2 của PR đúng.
5. Trong nội dung
Backlinks trong nội dung (tức là Backlinks trong một khối văn bản) là biên tập hầu hết các liên kết có khả năng, đó chính là loại hình liên kết có giá trị nhất mà công cụ tìm kiếm , và nếu một liên kết là đầu vào trong một đoạn nội dung tức là tác giả của nội dung đó coi nó là một mắt xích quan trọng. Vì vậy, một backlink trong khu vực nội dung chính của một trang, và phía trên cùng của khu vực nội dung đó, được coi là có chất lượng cao hơn một liên kết thấp xuống trang hoặc trong các bên hoặc footer.
6. Backlink đến từ những trang web uy tín
Nếu một backlink cho website doanh nghiệp của bạn được bao gồm trên một trang liên kết đến các trang web chất lượng cao, đặc biệt là những người trong cùng một ngành nghề như trang web của bạn, sau đó công cụ tìm kiếm đặt website của bạn vào trong khung những trang web chất lượng cao . Nếu các liên kết trên trang là để trang web chất lượng thấp, thì trang web của bạn cũng sẽ bị đánh giá là chất lượng thấp đi. Công cụ tìm kiếm chọn bao gồm những liên kết chất lượng thấp và chất lượng cao như là một yếu tố để đánh giá.
7. Từ một nguồn khác nhau để Backlinks hiện tại của bạn
Có một sự tương quan mạnh mẽ giữa các thứ hạng cao hơn cho một trang web và số lượng các website độc đáo (tức là tên miền khác nhau được lưu trữ trên các địa chỉ IP khác nhau) liên kết đến trang web đó. Nó sẽ tốt nếu có 10 liên kết từ 10 trang web khác nhau hơn 100 liên kết từ 3 trang web khác nhau. Vì vậy, đối với một liên kết mới cho trang web của doanh nghiệp được coi là có chất lượng cao, nó phải là từ một trang web mà chưa được liên kết với bạn.
8. Không đối ứng
Liên kết trao đổi đã bị lạm dụng rộng rãi trong quá khứ, dẫn đến kết quả trong các giá trị của các liên kết đối ứng bị giảm. Liên kết đối ứng không còn giá trị, và rủi ro chắc chắn là có một hình phạt được áp dụng như một hệ quả, tuy nhiên nếu bạn đang tìm kiếm một Backlink chất lượng cao nhất có thể, thì nó phải đến từ một trang web mà bạn đang không còn liên kết đến từ trang web của riêng bạn đến trang web đó.
9. Mua Backlink không phải điều dễ dàng
Dễ dàng hơn bạn có thể có được một backlink, giá trị của nó có thể sẽ có. Nhưng nếu bạn có thể nhận được nó chỉ sau một vài phút, hoặc với một vài nhấp chuột, thì cũng sẽ có hàng ngàn người sẽ thực hiện nó trước khi bạn làm và hàng ngàn người khác sẽ làm điều đó sau khi bạn làm – bao gồm cả đối thủ cạnh tranh của bạn nếu họ cũng thực hiện mua Backlink. Vì vậy đây không phải cách hay để làm tăng thứ hạng Website của bạn một cách lâu dài và ổn định.
10. Rất ít Backlinks khác trên trang
Trên một trang để giảm thiểu sự pha loãng chất lượng Backlink thì nên hạn chế lượng Backlink trên một trang. Lượng Backlink không quá 5% so với bài viết.
Công cụ dự đoán thứ hạng Trang PageRank trước khi Google Cập Nhật
3/04/2018 01:06:00 PM |Xem thứ hạng trang của Google cập nhật sẽ mất một khoảng thời gian để biết được PageRank của Website tăng hay giảm phải đợi đến đợt cập nhật PageRank định kỳ của Google điều này khiến các Webmaster rất nóng lòng, mọi người rất nôn nóng vì không biết được thành quả và công sức chúng ta đã bỏ ra như thế nào sẽ đạt được gì ? Vậy có công cụ seo nào giúp dự đoán PageRank trước đợt cập nhật PR ?
#Hôm nay, Zcomity xin được chia sẻ với mọi người một công cụ rất hay của SEOMastering.com để dự đoán PageRank của website trước đợt cập nhật PR của Google.
Công cụ dự đoán PageRank của Seomastering.com
Cách truy cập:-www.seomastering.com/pagerank-prediction.php
gõ địa chỉ website
nhập mã xác thực
click continue và xem kết quả bên dưới
Kết quả khi dự đoán Pagerank của website seotopten.net
Một số công cụ để dự đoán PageRank khác như:
http://www.iwebtool.com/pagerank_prediction -https://www.rustybrick.com/pagerank-prediction.php http://3w1.eu/predicted-pagerank/
Đây chỉ là các công cụ để dự đoán Pagerank các bạn chỉ dùng để tham khảo vì kêt quả có thê không đúng hoàn toàn như dự doán, cũng giống dự báo thời tiết thôi -> chỉ là dự đoán.
#Hôm nay, Zcomity xin được chia sẻ với mọi người một công cụ rất hay của SEOMastering.com để dự đoán PageRank của website trước đợt cập nhật PR của Google.
Công cụ dự đoán PageRank của Seomastering.com
Cách truy cập:-www.seomastering.com/pagerank-prediction.php
gõ địa chỉ website
nhập mã xác thực
click continue và xem kết quả bên dưới
Kết quả khi dự đoán Pagerank của website seotopten.net
Một số công cụ để dự đoán PageRank khác như:
http://www.iwebtool.com/pagerank_prediction -https://www.rustybrick.com/pagerank-prediction.php http://3w1.eu/predicted-pagerank/
Đây chỉ là các công cụ để dự đoán Pagerank các bạn chỉ dùng để tham khảo vì kêt quả có thê không đúng hoàn toàn như dự doán, cũng giống dự báo thời tiết thôi -> chỉ là dự đoán.
Một số từ khóa hàng đầu được tìm kiếm nhiều nhất tại Việt Nam năm 2015
3/04/2018 12:55:00 PM |Từ khóa tốt và phù hợp với nhu cầu khách hàng sẽ giúp trang Web của bạn có lượt Views tăng cao giúp bạn SEO hiệu quả hơn, theo chu kỳ thì đến cuối năm google sẽ công bố danh sách các từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trên google. Trong năm 2015 các từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất tại Việt Nam phần lớn là các từ khóa liên quan đến giải trí.
Top 10 từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất tại Việt Nam năm 2015
- Vợ Người Ta
- Âm Thầm Bên Em
- Không Phải Dạng Vừa Đâu
- How Old net
- Furious 7
- Khuôn Mặt Đáng Thương
- Em Của Quá Khứ
- Cười Xuyên Việt
- Cô Dâu 8 Tuổi
- Chàng Trai Năm Ấy
- Điểm thi đại học quốc gia 2015
- Tai nạn giao thông mới nhất
- Giá xăng hôm nay
- Tin bão số 1
- Hang Sơn Đoòng
- Đứt cáp quang
- Tin bão mới nhất
- Tân Hiệp Phát
- Tin pháp luật mới nhất
- Giá iPhone 6s
Kể từ 3/12/2012 Google adsense ngưng chức năng " AdSense for Feeds"
3/04/2018 12:30:00 PM |Adsense For Feed là chức năng kiếm tiền trên các trang web chuyên lấy nội dung từ Nguồn cấp dữ liệu của một trang Web thậm chí chứ năng lấy dữ liệu như tiêu đề hình ảnh và một đoạn trích ở những trang web khác về trang web của chủ nhân nó, kiếm tiền quảng cáo kiểu này vô tình có lợi cho một số webmaster không làm gì mà vẫn có nội dung từ web người khác để kiếm tiền từ lượt views .
Chính vì điều này trở thành một thiệt thòi cho những người đưa tin thực sự họ bỏ ra nhiều công sức để viết tin và săn tin mới tốn kém tiền bạc công sức trong khi một số khác chỉ cần chèn một đoạn mã nguồn Feeds để copy phần lớn tài nguyên về trang của mình.
Tuy nhiên Hôm nay mình đã nhận được mail từ google về việc Google AdSense sẽ ngưng chức năng AdSense for feeds từ 3/12/2012. chi tiết Email có nội dung như sau.
_______
We’re contacting you because you’ve enabled AdSense for feeds in your AdSense account. After carefully evaluating the product, we’ve decided to retire AdSense for feeds. Starting December 3, 2012, we’ll discontinue serving ads via AdSense for feeds on RSS feeds and you’ll no longer see feed units in your My ads tab. To check if you’re currently generating any revenue from AdSense for feeds, visit your “Products” performance report and look for recent data for “AdSense for feeds”. Please note that reporting on your feed ad units will remain available following the product retirement. FeedBurner URLs powered by Google will continue to function, but will no longer serve ads. As a result, it won’t be necessary to redirect your subscribers to different URLs or to take any other action in your account. For more details please visit the AdSense Help Center. Rest assured, this upcoming change won't affect the availability of other AdSense products that you're currently using. We appreciate your understanding and thank you for your patience as we continue to develop new features and offerings within AdSense.
_______
We’re contacting you because you’ve enabled AdSense for feeds in your AdSense account. After carefully evaluating the product, we’ve decided to retire AdSense for feeds. Starting December 3, 2012, we’ll discontinue serving ads via AdSense for feeds on RSS feeds and you’ll no longer see feed units in your My ads tab. To check if you’re currently generating any revenue from AdSense for feeds, visit your “Products” performance report and look for recent data for “AdSense for feeds”. Please note that reporting on your feed ad units will remain available following the product retirement. FeedBurner URLs powered by Google will continue to function, but will no longer serve ads. As a result, it won’t be necessary to redirect your subscribers to different URLs or to take any other action in your account. For more details please visit the AdSense Help Center. Rest assured, this upcoming change won't affect the availability of other AdSense products that you're currently using. We appreciate your understanding and thank you for your patience as we continue to develop new features and offerings within AdSense.
Sincerely, The Google AdSense Team.
__________
10 thủ thuật Google Adsense đúc kết sau nhiều năm
3/04/2018 12:09:00 PM |Hơn 10 năm qua các nhà xuất bản của Google Adsense đã được khám phá những cách tốt nhất để tăng doanh thu và thu hút người truy cập – với thành công lớn. Bây giờ, để chào mừng 10 năm của Google Adsense, chúng tôi chia sẻ kinh nghiệm này với 10 mẹo đã được thử nghiệm. Đây là hơn 10 năm thành công cho bạn – các nhà xuất bản của chúng tôi.
1 Tạo nội dung tốt
Nội dung tốt là thủ thuật số 1 vì đó là những gì chúng tôi đã và đang hỗ trợ trong 10 năm qua. Nội dung tốt và hữu ích sẽ giúp website của bạn thu hút được độc giả trung thành và họ sẽ quay lại website của bạn. Hãy tạo nội dung tốt và tất cả sẽ ổn.
Nên nhớ rằng..
Hãy tạo nội dung mới thường xuyên và cập nhật các nội dung cũ.
Câu chuyện thành công:
Dave, hỗ trợ kỹ thuật trang askdavetaylor.com, tạo ra một bài viết mới mỗi ngày để tiếp tục phát triển trang web của mình.
2. Kết hợp quảng cáo văn bản và quảng cáo hình ảnh
Chỉ mất 2 phút để bạn tạo nên sự khác biệt, đơn giản bạn hãy kết hợp quảng cáo văn bản và hình ảnh trên web của mình thay vì chỉ dùng 1 loại. Đó là một sự thay đổi nhanh chóng và dễ dàng với khả năng ảnh hưởng lớn đến doanh thu.
Quảng cáo hình ảnh cạnh tranh trong đấu giá giống như quảng cáo văn bản cho không gian quảng cáo của bạn, vì vậy việc lựa chọn để hiển thị cả hai loại làm tăng sự cạnh tranh và có thể giúp bạn kiếm được nhiều tiền hơn.
Nên nhớ rằng..
Nếu bạn không có quảng cáo hình ảnh thì bạn đang bỏ lỡ 1 phần doanh thu của bạn.
Câu chuyện thành công:
uncheapSF.com tăng 51% doanh thu bằng cách chọn vào quảng cáo văn bản và hình ảnh
3. Hãy suy nghĩ đa kênh
Bạn chỉ sử dụng quảng cáo văn bản và quảng cáo hình ảnh trên trang web cho máy tính để bàn của bạn? Bạn có thể đã thiếu, cố gắng đa dạng hóa với các quảng cáo phù hợp cho các trò chơi trực tuyến của bạn, nội dung video, trang web cho điện thoại di động và các ứng dụng.
Hãy thử thêm Google search box vào trang web cho máy tính để bàn của bạn. Người dùng có thể tìm kiếm mà không cần rời khỏi trang web của bạn và bạn sẽ kiếm được doanh thu từ quảng cáo trên các trang kết quả tìm kiếm
Nên nhớ rằng..
Hãy chắc rằng website của bạn tối ưu cho thiết bị di động. 57% người dùng sẽ không giới thiệu 1 doanh nghiệp với một trang web di động xấu
Câu chuyện thành công:
sporcle.com sử dụng AdSense để kinh doanh thành công trên điện thoại di động.
4. Thử nghiệm, thử nghiệm, thử nghiệm
Quảng cáo hiển thị cho mỏi người là khác nhau, tuy nhiên bạn có thể dễ dàng thay đổi chúng, Hãy thử thay đổi màu sắc, vị trí và kích thước quảng cáo (psst, quảng cáo rộng hiển thi tốt hơn) để xem những kết hợp có đem đán cho bạn doanh thu cao nhất cho mỗi 1000 hiển thị (RPM).
Nên nhớ rằng..
Kích thước quảng cáo 300×250, 336×280, 728×90 và 160×600 là phổ biến nhất trong các nhà quảng cáo.
Câu chuyện thành công:
concertboom.com đã tăng 400% doanh thu sau khi thêm quảng cáo 300×250 vào trang web của họ.
5. theo dõi thành công của bạn và kiếm thêm nửa
Hãy dành một chút thời gian học cách sử dụng các báo cáo AdSense và bạn sẽ không hối tiếc. Bạn sẽ có thể nhìn thấy bạn đang kiếm được bao nhiêu, những gì làm cho một quảng cáo thành công hay không, Những thay đổi của bạn ảnh hưởng thế nào đến doanh thu. Vậy còn ai không thích nhìn vào một biểu đồ tốt?
Nên nhớ rằng..
Bằng cách liên kết tài khoản AdSense của bạn với Google Analytics, bạn có thể chạy thử nghiệm để so sánh một cách trình bày trang (page layout) với nhau. Bạn thậm chí có thể tạo ra một heatmap để xem cách mọi người đang sử dụng trang web của bạn.
Câu chuyện thành công:
makeupalley.com sử dụng biến tùy chỉnh Google Analytics để theo dõi và so sánh các hoạt động truy cập – giúp tăng 50% trong doanh thu AdSense của họ
6. Kiểm soát các quảng cáo xuất hiện trên trang web của bạn
Chúng tôi muốn các quảng cáo nhưng là một phần bổ sung nội dung trong website của bạn. Không ai biết trang web của bạn rõ hơn bạn, vì vậy chúng tôi đưa các biên tập kiểm soát cho bạn. Bạn có thể chọn để chặn các quảng cáo dựa trên loại, hoặc trên các URL cụ thể.
Nên nhớ rằng..
Google Publisher Toolbar cho phép bạn xem thông tin tài khoản của bạn và khóa các quảng cáo trong khi duyệt web trong Chrome
Câu chuyện thành công:
sportonline.de sử dụng điều khiển quảng cáo để tối ưu trãi nghiệm của người sử dụng
7. Đừng bỏ qua các lời khuyên cho riêng bạn
Những lời khuyên chung chung cũng không giúp nhiều cho bạn. Đó là lý do tại sao chúng tôi thỉnh thoảng cung cấp lời khuyên tối ưu hóa cho trang web cụ thể của bạn. Khi chúng tôi phát hiện một sự cải thiện, bạn sẽ thấy một thông báo trong tài khoản AdSense của bạn (và trong hộp thư đến của bạn nếu bạn đã chọn để nhận được email). Bạn sẽ thường xuyên nhận được các gợi ý thử nghiệm, và đừng quá lo hãy làm cho các ý tưởng của bạn được tốt hơn.
Nên nhớ rằng…
Trung bình, các nhà xuất bản thực hiện những lời khuyên này thấy ít nhất nâng lên 10% trong doanh thu. Chúng tôi đã nhìn thấy một số tăng thu nhập của họ lên đến 200%.
Câu chuyện thành công:
Trang web giáo dục teachingideas.co.uk đẩy mạnh doanh thu nhờ sử dụng lời khuyên cho web được gửi bởi nhóm AdSense.
8. Kết nối với đọc giả
Hãy tưởng tượng có tất cả các độc giả của bạn trong một căn phòng, bạn sẽ yêu cầu họ? bạn sẽ yêu cầu họ nói về bạn hoặc nói với bạn bè họ về website của bạn? Hãy tạo cho mình một sự hiện diện truyền thông xã hội với một trang Google+. Nó không chỉ giúp bạn xây dựng mối quan hệ với khách hàng, mà nó còn giúp bạn chia sẻ nội dung và mang đến nhiều truy cập hơn.
Nên nhớ rằng…
Liên kết từ trang Google+ của bạn để trang web của bạn và ngược lại.
Câu chuyện thành công:
Trong khoảng 5 tháng, cổng thông tin của Brazil estadao.br đã tháy traffic tăng 540% . Đến lượt nó, điều này tạo ra một lực đẩy 18% trong lượt xem trang trên mởi người truy cập
9. Kết nối với nhà xuất bản khác
Hãy trờ thành 1 phần của cộng đồng nhà xuất bản Adsense. Hãy tham gia cộng động “Learn with Google for Publishers” trên Google+ và hãy theo dõi các thảo luận. Đây là cách để bạn cập nhật thông tin mới và chia sẻ thủ thuật, lời khuyên cho các nhà xuất bản khác.
Nên nhớ rằng…
Chúng tối thường tổ chức hangout trên trang Google+ Adsense. Hãy tham dự và thảo luận trực tiếp.
Câu chuyện thành công:
cutoutandkeep.net thấy doanh thu của họ tăng gấp bốn lần sau khi thực hiện lời khuyên được đề nghị tại một workshop của “Learn with Google for Publishers”
10. Hãy chắc chắn rằng trang web của bạn tuân thủ chính sách của chúng tôi
Chúng tôi muốn bạn là đối tác thành công lâu dài với Adsense. Đây chỉ là 1 vài lời nhắc nhở bạn nên tránh vi phạm
- Hãy tránh cài đặt để người dùng tự động click quảng cáo
- Không chứa các nội dung người lớn
- Đảm bảo bản quyền nội dung
Nguồn : Duyanhpham Killer
Cách nhận tiền Google AdSense qua Western Union
3/04/2018 11:49:00 AM |Với các bạn chơi Google AdSense (GA) hiện tại thì việc nhận tiền qua Western Union là khá thuận tiện so với việc nhận qua Séc. Google sẽ trả toàn bộ phí phí chuyển tiền, nên khi nhận tiền nhận tiền Google AdSense qua Western Union bạn sẽ không đóng thêm phí gì.
Cách nhận tiền Google AdSense qua Western Union
Khi bạn đạt được thu nhập trên 100usd thì google sẽ phát hành thanh toán cho bạn thường là ngày 26 hàng tháng Bạn có thể vào menu Xem thanh toán trong GA để xem.
Vậy làm sao để nhận tiền Google AdSense qua Western Union ?
Cách nhận tiền Google AdSense qua Western Union
Bạn gặp nhân viên giao dịch và nói là nhận tiền Western Union. Bạn nên mang theo CMND vì có thể nhân viên giao dịch sẽ cần CMND để kiểm tra. Nhân viên sẽ đưa cho bạn 1 tờ khai thông tin, bạn cần điền đầy đủ những thông tin sau:
Tên người nhận: Điền đủ tên bạn (tên trong tài khoản GA, cứ viết theo Tiếng Việt bình thường: họ + đệm + tên)
Địa chỉ thường trú và tạm trú: bạn nên ghi 1 trong 2 địa chỉ giống với trong tài khoản Google Adsense
số phone (nếu có)
Thông tin số CMND, ngày cấp, nơi cấp.
Dãy số MTCN: Bạn lấy từ phát hành thanh toán trong tài khoản Adsense của mình.
Thông tin người gửi: Google Inc. 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, California 94043, USA.
Số tiền nhận: điền số tiền được nhận vào.
Câu hỏi bảo mật: ở Việt Nam thì không cần phải điền.
Lưu ý
có 1 vài account sẽ thấy thông tin thay đổi từ google mỹ sang google sing với thông tin như sau Google Asia Pacific Pte. Ltd. 8 Marina View Asia Square 1 #30-01 Singapore 018960. Nhưng khi điền là thông tin thanh toán thì ko được. Các bạn chú ý dòng cuối cùng trong phát hành thanh toán của google mới đúng là người chuyển tiền Thanh toán của bạn đã được xử lý bởi: Google Ireland, Ltd., Dublin 4, Ai-len
Cách nhận tiền Google AdSense qua Western Union
Khi bạn đạt được thu nhập trên 100usd thì google sẽ phát hành thanh toán cho bạn thường là ngày 26 hàng tháng Bạn có thể vào menu Xem thanh toán trong GA để xem.
Vậy làm sao để nhận tiền Google AdSense qua Western Union ?
Cách nhận tiền Google AdSense qua Western Union
Bạn gặp nhân viên giao dịch và nói là nhận tiền Western Union. Bạn nên mang theo CMND vì có thể nhân viên giao dịch sẽ cần CMND để kiểm tra. Nhân viên sẽ đưa cho bạn 1 tờ khai thông tin, bạn cần điền đầy đủ những thông tin sau:
Tên người nhận: Điền đủ tên bạn (tên trong tài khoản GA, cứ viết theo Tiếng Việt bình thường: họ + đệm + tên)
Địa chỉ thường trú và tạm trú: bạn nên ghi 1 trong 2 địa chỉ giống với trong tài khoản Google Adsense
số phone (nếu có)
Thông tin số CMND, ngày cấp, nơi cấp.
Dãy số MTCN: Bạn lấy từ phát hành thanh toán trong tài khoản Adsense của mình.
Thông tin người gửi: Google Inc. 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, California 94043, USA.
Số tiền nhận: điền số tiền được nhận vào.
Câu hỏi bảo mật: ở Việt Nam thì không cần phải điền.
Lưu ý
có 1 vài account sẽ thấy thông tin thay đổi từ google mỹ sang google sing với thông tin như sau Google Asia Pacific Pte. Ltd. 8 Marina View Asia Square 1 #30-01 Singapore 018960. Nhưng khi điền là thông tin thanh toán thì ko được. Các bạn chú ý dòng cuối cùng trong phát hành thanh toán của google mới đúng là người chuyển tiền Thanh toán của bạn đã được xử lý bởi: Google Ireland, Ltd., Dublin 4, Ai-len
Điều chỉnh Cấu hình tối ưu robots.txt cho Blogspot (Blogger)
3/04/2018 11:41:00 AM |Blogspot ( Blogger) hiện nay cho phép tùy chỉnh robots.txt, điều này rất hữu ích bởi vì chúng ta có thể thiết lập khả năng hiển thị các bài viết của chúng ta trên công cụ tìm kiếm, chúng ta có thể xác định xem bài viết sẽ được lập chỉ mục của công cụ tìm kiếm hay không.
Theo mặc định, tất cả các blog sử dụng nền tảng Blogspot ( Blogger) sẽ có một robots.txt như sau:User-agent: Mediapartners-Google
Theo mặc định, tất cả các blog sử dụng nền tảng Blogspot ( Blogger) sẽ có một robots.txt như sau:User-agent: Mediapartners-Google
Disallow: User-agent: *
Disallow: /search Allow: /
Sitemap: http://www.example.com/feeds/posts/default?orderby=updated
Một vài điều cần chú ý robots.txt cho Blogspot
Mediapartners-Google là một robot từ Google Adsense, hãy cứ để nó bởi vì nếu bạn thay xóa hoặc thay đổi thì quảng cáo hiện thị có thể không phù hợp với nội dung web bạn.
Dòng tiếp theo là cho tất cả các robot và phần đánh dấu (*). Trên cấu hình mặc định không cho phép lập chỉ mục các nhãn Disallow: /search
Cấu hình tối ưu robots.txt cho Blogspot (Blogger)
Trong blogspot có 2 vấn đề với robots.txt là chúng ta cần làm để tối ưu là các nhãn được index và khóa phân trang của blogspot, chúng ta chỉnh lại file robots như sau:
User-agent: Mediapartners-Google
Một vài điều cần chú ý robots.txt cho Blogspot
Mediapartners-Google là một robot từ Google Adsense, hãy cứ để nó bởi vì nếu bạn thay xóa hoặc thay đổi thì quảng cáo hiện thị có thể không phù hợp với nội dung web bạn.
Dòng tiếp theo là cho tất cả các robot và phần đánh dấu (*). Trên cấu hình mặc định không cho phép lập chỉ mục các nhãn Disallow: /search
Cấu hình tối ưu robots.txt cho Blogspot (Blogger)
Trong blogspot có 2 vấn đề với robots.txt là chúng ta cần làm để tối ưu là các nhãn được index và khóa phân trang của blogspot, chúng ta chỉnh lại file robots như sau:
User-agent: Mediapartners-Google
Disallow: User-agent: *
Disallow: /search?updated-min=
Disallow: /search?updated-max=
Disallow: /search/label/*?updated-min=
Disallow: /search/label/*?updated-max= Allow: / Sitemap: http://www.example.com/feeds/posts/default?orderby=updated
Cách Thay đổi tập tin robots.txt
để chỉnh sửa tập tin robots.txt . truy cập vào phần quản trị -> chọn cài đặt -> tùy chỉnh tìm kiếm
Cách Thay đổi tập tin robots.txt
để chỉnh sửa tập tin robots.txt . truy cập vào phần quản trị -> chọn cài đặt -> tùy chỉnh tìm kiếm
Thời thế thay đổi "Bạn sẽ không bao giờ có lại được những gì bạn đang có hôm nay"
3/04/2018 11:23:00 AM |
Ông lấy túi ngủ trong xe ra và nằm ngay trước bức tượng của mình với mục đích nói lên rằng: ” Khi tôi còn là một người đức cao trọng vọng, người ta luôn muốn tâng bốc tôi. Và khi tôi không còn như vậy nữa, người ta quên luôn tôi là ai và cũng quên luôn lời hứa của họ. Thời thế đã thay đổi. Đừng bao giờ quá tin tưởng vào vị trí hiện tại của bạn, hay những gì bạn đang có, tiền bạc, sức mạnh, trí tuệ… Sẽ chẳng có cái gì tồn tại mãi mãi. ”
 |
| ảnh: Sau khi nhận được những lời lẽ đáng buồn từ quản lý khách sạn Arnold lặng lẽ đến xe hơi của mình lấy chăn ra ngủ ngay bên dưới bức tượng của ông trước khách sạn. |
Bạn sẽ không bao giờ có lại được những gì bạn đang có hôm nay. Vậy nên hãy sống hết mình. Hãy dành thời gian của bạn cho những điều xứng đáng nhất, những người xứng đáng nhất.
Sức Khỏe của Bạn: Thanh niên uống Rượu Bia dễ bị hư lá Gan
3/04/2018 10:25:00 AM |
Theo một cuộc nghiên cứu của Thụy Điển, ngoài tác hại kinh khủng của việc hút thuốc lá, thanh thiếu niên từ 18 đến 20 tuổi uống rượu và bia, nhiều chục năm sau, có nhiều khả năng phát triển bệnh gan nặng hơn so với những người đồng trang lứa không rượu bia,.
Các nhà nghiên cứu xem xét dữ liệu về tiêu thụ rượu bia của 43.296 thanh niên nhập ngũ trong năm 1969 và 1970, lúc họ đang trong tuổi mười tám đôi mươi. Sau gần 38 năm theo dõi, tổng cộng có 383 người trong số này được chẩn đoán mắc bệnh gan trầm trọng, trong đó có 208 người chết.
Mỗi gram rượu bia tiêu thụ hàng ngày trong thời trai trẻ có dính líu tới tỷ lệ tăng nguy cơ bệnh gan lên 2%. Tỷ lệ này là sau khi các nhà nghiên cứu đã khấu trừ các yếu tố nguy cơ độc lập khác cũng phá hoại gan như béo phì, hút thuốc, và bệnh tim mạch.
Nguy cơ càng tăng cao đối với những người nghiện rượu.
Những thanh niên trung bình tiêu thụ từ 31 đến 40 gram chất uống có cồn mỗi ngày có nguy cơ bệnh gan cao gấp đôi so với những người không bia rượu. Những người uống mỗi ngày từ 51-60 gram chất có cồn thì nguy cơ bị hư gan cao hơn gấp 4 lần.
Lượng chất cồn đủ để gây hư gan không rõ là bao nhiêu và có thể bị chi phối bởi các yếu tố khác như thực phẩm và mức độ bia rượu thường xuyên thế nào. Tuy nhiên, trong các nghiên cứu trước, người ta chỉ ra rằng nguy cơ bệnh gan tăng lên khi uống hơn 30g chất cồn mỗi ngày, đối với đàn ông, và trên 20g đối với phụ nữ.
Trong gần 40 năm theo dõi, trong nhóm được nghiên cứu có 2661 người được chẩn đoán lạm dụng bia rượu, và cứ 10 người trong số họ thì có 1 người phát triển bệnh gan trầm trọng.
Giới nghiên cứu khuyên rằng các bậc phụ huynh nên tìm cách ngăn cản con cái sớm làm quen với bia rượu và khuyên can chúng sử dụng có chừng mực.
Nguồn: VOA.
