Home » Archives for 2018-08-12
CHỈ VỚI 30 GIÂY - HÃY TẬN DỤNG KHOẢNH KHẮC
8/17/2018 12:23:00 PM |Đủ để nói một câu chào và một cái bắt tay
Đủ để gởi vài dòng offline cho ba mẹ
Đủ cho cả chục cái nhíu mày thất vọng thoáng qua...
Đủ để bỡ ngỡ nhận ra người bạn cũ
Đủ để hét lên sợ hãi vì một chuyện ma
Đủ để ướt một bờ vai lúc chia xa
Đủ để hí hoáy viết lời xin lỗi...
Đủ để plasmid chui vào tế bào khả nạp (!)
Đủ để cười sặc sụa vì một câu chuyện hóm
Đủ để tan vỡ
Đủ để nghéo tay làm một lời hứa
Đủ để nhìn và đoán
Đủ để ôm thật chặt
Đủ để hôn thật sâu
Đủ để đấm vỡ mặt nhau
Đủ để vỗ vai, động viên chân thành
Đủ để phớt lờ một người không muốn giữ
Đủ để nói một lời chối từ
Đủ để nhìn thấy một cái vẫy tay của người sắp đi xa
Đủ để làm tổn thương nhau mãi mãi...
Đủ để sign out không cần nghe một lời nào nữa...
Nếu có bạn trong 30 giây, tôi cũng chưa biết sẽ làm gì.
Chắc sẽ… cười.
Còn bạn, nếu có ớt trong 30 giây?
Lê Thị ỚT.
Góc tâm sự " Ân hận và Tiếc nuối"
8/16/2018 09:37:00 AM |"Con người, có hai thứ cảm giác mang tính triệt tiêu sự lạc quan và niềm vui sống mạnh mẽ nhất."
Đầu tiên, đó là ân hận. Ân hận chứ không phải tiếc nuối. Vì tiếc nuối chỉ là cơn gió nhẹ, thoảng qua rồi bay biến mất, còn ân hận thì đè nặng trên ngực bạn, khiến bạn từng nhiều lần tắt thở vì nó. Tắt thở, sống lại, rồi lại tắt thở tiếp, cho đến cuối đời. Ân hận khiến bạn mệt mỏi, muốn rời bỏ nó nhưng mãi mãi không rời bỏ được. Điều may mắn là, em chưa bao giờ ân hận vì những điều mình làm, nhất là trong tình yêu.
Cảm giác thứ hai là mất mát. Đó là thứ cảm giác mà em đã từng gặp quá nhiều. Nhưng cảm giác mất mát sẽ tan dần đi, tan dần đi theo thời gian. Nó sẽ bào mòn bạn , nhưng đừng lo, sẽ có những thứ khác vun đắp vào để bạn đầy đặn hơn. Người ta từng nói, cách tốt nhất để quên những nỗi đau của cuộc tình cũ, là yêu một người mới. Cách này có thể sẽ không có tác dụng với một số người, đặc biệt là những người yêu rất ít. Nhưng ít ra, thì nó có tác dụng với em..."
Bởi vì chúng ta không biết người mình đang yêu có thật sự tốt, có thật sự chân thành và cũng vì hoài nghi mà đánh mất đi tình cảm. Có những cuộc chia tay giúp ta nhận ra được phải rời xa người này thì cuộc sống mình mới tốt được. Nhưng có những chuyện chia ly sẽ khiến ta hối tiếc một đời, giá mà lúc trước đừng nói lời chia tay thì bây giờ cả đời không tìm được ai tốt hơn.
Con người ta đến với nhau, yêu nhau vì duyên nhưng có giữ được nhau tới cuối đời thì đó là do bản thân mình. Nếu bản thân biết được người mình đang yêu là thật sự tốt, là điểm tựa cả đời thì chắc dù có bão tố, dù có sóng gió vẫn nắm chặt tay. Hay có khi là chuyện thử thách lòng tin bất ngờ, nếu biết người mình yêu họ chỉ có mình ta thì có lẽ bản thân sẽ không gây sự vô cớ. Có khi bây giờ hai chúng ta đang khổ đau bế tắc nhưng biết trước được tương lai cả hai huy hoàng thì chắc chúng ta đã không từ bỏ nhau.
Điều hối tiếc nhất của đời người là mất đi người thật sự yêu thương mình. Nên nếu có vô tình biết được số mệnh của người yêu thì cố gắng sống cho bản thân mình không phải hối tiếc.
Ai cũng có một thời yêu nhau say đắm, khi tình yêu qua đi thì còn lại ân nghĩa. Đừng bạc bẽo với ai để tự khiến cuộc đời mình thành bạc mệnh.
Lê Thị ỚT
Xem chi tiết…
Đầu tiên, đó là ân hận. Ân hận chứ không phải tiếc nuối. Vì tiếc nuối chỉ là cơn gió nhẹ, thoảng qua rồi bay biến mất, còn ân hận thì đè nặng trên ngực bạn, khiến bạn từng nhiều lần tắt thở vì nó. Tắt thở, sống lại, rồi lại tắt thở tiếp, cho đến cuối đời. Ân hận khiến bạn mệt mỏi, muốn rời bỏ nó nhưng mãi mãi không rời bỏ được. Điều may mắn là, em chưa bao giờ ân hận vì những điều mình làm, nhất là trong tình yêu.
Cảm giác thứ hai là mất mát. Đó là thứ cảm giác mà em đã từng gặp quá nhiều. Nhưng cảm giác mất mát sẽ tan dần đi, tan dần đi theo thời gian. Nó sẽ bào mòn bạn , nhưng đừng lo, sẽ có những thứ khác vun đắp vào để bạn đầy đặn hơn. Người ta từng nói, cách tốt nhất để quên những nỗi đau của cuộc tình cũ, là yêu một người mới. Cách này có thể sẽ không có tác dụng với một số người, đặc biệt là những người yêu rất ít. Nhưng ít ra, thì nó có tác dụng với em..."
Bởi vì chúng ta không biết người mình đang yêu có thật sự tốt, có thật sự chân thành và cũng vì hoài nghi mà đánh mất đi tình cảm. Có những cuộc chia tay giúp ta nhận ra được phải rời xa người này thì cuộc sống mình mới tốt được. Nhưng có những chuyện chia ly sẽ khiến ta hối tiếc một đời, giá mà lúc trước đừng nói lời chia tay thì bây giờ cả đời không tìm được ai tốt hơn.
Con người ta đến với nhau, yêu nhau vì duyên nhưng có giữ được nhau tới cuối đời thì đó là do bản thân mình. Nếu bản thân biết được người mình đang yêu là thật sự tốt, là điểm tựa cả đời thì chắc dù có bão tố, dù có sóng gió vẫn nắm chặt tay. Hay có khi là chuyện thử thách lòng tin bất ngờ, nếu biết người mình yêu họ chỉ có mình ta thì có lẽ bản thân sẽ không gây sự vô cớ. Có khi bây giờ hai chúng ta đang khổ đau bế tắc nhưng biết trước được tương lai cả hai huy hoàng thì chắc chúng ta đã không từ bỏ nhau.
Điều hối tiếc nhất của đời người là mất đi người thật sự yêu thương mình. Nên nếu có vô tình biết được số mệnh của người yêu thì cố gắng sống cho bản thân mình không phải hối tiếc.
Ai cũng có một thời yêu nhau say đắm, khi tình yêu qua đi thì còn lại ân nghĩa. Đừng bạc bẽo với ai để tự khiến cuộc đời mình thành bạc mệnh.
Lê Thị ỚT
Buông không có nghĩa là bỏ cuộc, cố chấp không đồng nghĩa với kiên trì
8/14/2018 10:02:00 PM |
Tại mỗi thời điểm, tại từng ngã rẽ đều có những ám hiệu được đưa ra, nhưng khi đó chúng ta lại mờ mịt không biết. Lúc quay đầu nhìn lại, bỗng phát hiện mọi thứ đều rõ ràng trước mắt, mới mỉm cười mà lĩnh ngộ sự thống khổ, bi thương.
Hết thảy vấn đề, sau cùng nhất đều là vấn đề thời gian. Hết thảy phiền não, kỳ thực đều là tự tìm phiền não
Đối với cuộc sống của bạn, người có sức ảnh hưởng lớn nhất là chính bạn. Người quyết định bạn hạnh phúc hay khổ đau cũng chính là bản thân bạn. Nếu không có sự cho phép của bạn, bất kể thứ gì cũng không thể khiến bạn đau buồn hay vui vẻ.
Không ai cướp đi niềm hạnh phúc của bạn. Người có thể cướp đi điều đó là chính bạn, bởi vì bạn giao niềm vui của mình cho người khác nắm giữ. Bạn không cách nào ngăn chặn được cơn lũ, nhưng bạn có thể học cách kiến tạo một con thuyền.
Cuộc sống của chúng ta, không phải vì lấy sự ưa thích của người khác mà tồn tại, chúng ta là tự do tự tại, không cần phải đòi hỏi ai yêu thích mình, có thể vui vẻ mà lưng đeo đại địa, mặt hướng trời xanh. Chỉ cần bạn hiểu được điều này, gông xiềng đã bị phá bỏ, bạn có thể tự do mà hít thở.
Trước đây tôi cứ luôn cho rằng kiên trì sẽ khiến chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn, nhưng sau khi lớn lên mới phát hiện, buông bỏ mới khiến chúng ta mạnh mẽ.
Khi nhìn lại hết thảy những phiền não, chợt nhớ tới câu chuyện của một ông lão, trước khi lâm chung từng nói: Trong cả cuộc đời phiền não quá nhiều, nhưng đại bộ phận những điều lo lắng lại chưa từng xảy ra.
Dù lựa chọn như thế nào, chỉ cần là bản thân lựa chọn, thì không tồn tại hối hận, đúng sai
Mỗi người đều có một góc tử mà chính mình không đi ra được, người khác cũng không tiến vào được, ta đem bí mật sâu thẳm nhất đặt ở chỗ đó, bạn không hiểu ta, ta không trách bạn.
Tôi và bạn vốn không quen biết, định mệnh cũng không gắn bó với nhau. Yêu một người, nhưng kỳ thực là yêu chính mình, khi bản thân phát hiện mình mong muốn thứ gì đó nhưng không đạt được, sẽ sinh lòng khao khát.
Hận một người, thực ra là hận chính mình, khi bản thân phát hiện điều mình mong muốn nhưng không đạt được, sẽ cảm thấy giận dữ. Kỳ thực, trên đời không có tình yêu vô cớ, cũng không có oán hận vô cớ, yêu và hận, đều là tự đấu tranh và đối thoại với chính mình.
Nếu như yêu nhau, hãy dắt tay nhau đến khi bạc đầu, nếu lỡ mất nhau, hãy chúc nhau hạnh phúc
Nếu bạn yêu tôi, hãy sát gần một chút, một chút nữa, nếu như không yêu, hãy rời xa hơn một chút, một chút nữa.
( Con ớt nó chép )
Trí thông minh nhân tạo giúp giảm tối đa độc tố tác dụng phụ trong quá trình điều trị Ung thư
8/14/2018 11:23:00 AM | Zcomity (14/08/2018): Glioblastoma (Khối u trong não) là một khối u đe dọa phát triển trong não hoặc tủy sống, và nó phát triển lớn trong gần 5 năm. Bệnh nhân phải chịu một sự pha trộn của phác đồ điều trị bức xạ và rất nhiều loại thuốc uống mỗi tháng.
Các chuyên gia về dược phẩm và sự kiểm soát phần lớn các phép đo tỉ lệ thuốc an toàn nhất để điều trị khối u não, tuy nhiên nhiều như có thể được mong đợi một cách hợp lý. Có thể như vậy, những dược phẩm mạnh mẽ này vẫn có tác dụng phụ gây suy nhược ở bệnh nhân.
Để giải quyết vấn đề này, các nhà khoa học MIT đã phát triển một cổ máy có khả năng học tự học hỏi để cải thiện chất lượng cuộc sống cho các bệnh nhân bằng cách giảm liều hóa trị độc và liều xạ trị cho glioblastoma. Mô hình này áp dụng ở các phác đồ điều trị hiện đang được sử dụng và lặp đi lặp lại thay đổi các phép đo. Cuối cùng, nó tìm thấy một phác đồ điều trị lý tưởng nhất cho bệnh nhân, với phần lớn sự giảm thiểu tái phát liều lượng thấp nhất nên hiện nay làm giảm kích thước khối u đến một mức độ thực tế giống với các phác đồ thông thường. Trong thời gian thử nghiệm trên 50 bệnh nhân, các nhà khoa học nhận thấy rằng mô hình thiết kế chu kỳ điều trị làm giảm khối U đến một phần tư (1/4) hoặc một nửa của gần như tất cả các liều trong khi vẫn duy trì cùng một tiềm năng thu nhỏ khối U.
Pratik Shah, một nhà nghiên cứu chính tại Media Lab, giám sát nghiên cứu này cho biết: “Chúng tôi giữ mục tiêu, nơi chúng tôi phải giúp bệnh nhân bằng cách giảm kích thước khối u, nhưng đồng thời, chúng tôi muốn đảm bảo chất lượng cuộc sống - liều độc tính - không dẫn đến bệnh tật quá mức và tác dụng phụ có hại. ”
Tác nhân của mô hình lược thông qua các phác đồ truyền thống được quản lý. Các phác đồ này dựa trên các giao thức đã được sử dụng lâm sàng trong nhiều thập kỷ và dựa trên thử nghiệm trên động vật và các thử nghiệm lâm sàng khác nhau. Các bác sĩ ung bướu sử dụng các giao thức đã được thiết lập này để dự đoán liều lượng cho bệnh nhân dựa trên cân nặng.
Khi mô hình khám phá phác đồ, tại mỗi khoảng thời gian dùng thuốc dự kiến - mỗi tháng một lần - nó quyết định một trong nhiều hành động. Nó có thể, trước tiên, hoặc là bắt đầu hoặc giữ lại một liều. Nếu nó quản lý, sau đó nó quyết định nếu toàn bộ liều, hoặc chỉ một phần, là cần thiết.
Tại mỗi hành động, nó đưa ra một mô hình lâm sàng khác - thường được sử dụng để dự đoán sự thay đổi kích thước của khối u để đáp ứng với phương pháp điều trị - để xem liệu hành động có làm co lại đường kính trung bình của khối u hay không. Nếu có, mô hình sẽ nhận được một ( điểm +). Và ngược lại bất cứ khi nào mô hình được chọn để áp dụng cho bệnh nhân uống tất cả liều đầy đủ, do đó, mô hình đó sẽ bị (điểm -), do đó, thay vì chọn ít hơn, liều nhỏ hơn.
Pratik Shah, một nhà nghiên cứu chính tại Media Lab, giám sát nghiên cứu này nói: “Nếu tất cả những gì chúng ta muốn làm là giảm đường kính khối u trung bình, và để nó thực hiện bất cứ hành động nào, nó sẽ quản lý thuốc vô trách nhiệm. Thay vào đó, chúng ta cần phải giảm thiểu những hành động có hại để đạt được kết quả đó. ”
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Các chuyên gia về dược phẩm và sự kiểm soát phần lớn các phép đo tỉ lệ thuốc an toàn nhất để điều trị khối u não, tuy nhiên nhiều như có thể được mong đợi một cách hợp lý. Có thể như vậy, những dược phẩm mạnh mẽ này vẫn có tác dụng phụ gây suy nhược ở bệnh nhân.
Để giải quyết vấn đề này, các nhà khoa học MIT đã phát triển một cổ máy có khả năng học tự học hỏi để cải thiện chất lượng cuộc sống cho các bệnh nhân bằng cách giảm liều hóa trị độc và liều xạ trị cho glioblastoma. Mô hình này áp dụng ở các phác đồ điều trị hiện đang được sử dụng và lặp đi lặp lại thay đổi các phép đo. Cuối cùng, nó tìm thấy một phác đồ điều trị lý tưởng nhất cho bệnh nhân, với phần lớn sự giảm thiểu tái phát liều lượng thấp nhất nên hiện nay làm giảm kích thước khối u đến một mức độ thực tế giống với các phác đồ thông thường. Trong thời gian thử nghiệm trên 50 bệnh nhân, các nhà khoa học nhận thấy rằng mô hình thiết kế chu kỳ điều trị làm giảm khối U đến một phần tư (1/4) hoặc một nửa của gần như tất cả các liều trong khi vẫn duy trì cùng một tiềm năng thu nhỏ khối U.
 |
| Uống nhiều thuốc trong quá trình điều trị ung thu gây tác dụng phụ không tốt cho bệnh nhân, Tuy nhiên giờ đây đã có trí thông minh nhân tạo giúp tính toán và theo dõi phác đồ điều trị tốt nhất cho bệnh nhân. |
Pratik Shah, một nhà nghiên cứu chính tại Media Lab, giám sát nghiên cứu này cho biết: “Chúng tôi giữ mục tiêu, nơi chúng tôi phải giúp bệnh nhân bằng cách giảm kích thước khối u, nhưng đồng thời, chúng tôi muốn đảm bảo chất lượng cuộc sống - liều độc tính - không dẫn đến bệnh tật quá mức và tác dụng phụ có hại. ”
Mô hình hoạt động bằng cách sử dụng một kỹ thuật được gọi là tăng cường học tập (RL), bao gồm các "đặc vụ" Trí thông minh nhân tạo giúp hoàn thành các "hành động" trong một môi trường phức tạp không thể đoán trước để đạt được kết quả mong muốn.
Phần thưởng và hình phạt về cơ bản là số dương và âm cho biết (+10) hoặc (- 1). giá trị của chúng thay đổi theo việc di chuyển được thực hiện, được xác định bởi khả năng thành công hoặc giảm dần từ phần kết quả, giữa các yếu tố khác nhau. Các chuyên gia về cơ bản đã cố gắng đặt số lượng trước tất cả các hoạt động, trong sự kỳ vọng của phần thưởng và hình phạt được chọn lọc, để có được một điểm số kết quả cực đoan nhất cho một nhiệm vụ nhất định.
Tác nhân của mô hình lược thông qua các phác đồ truyền thống được quản lý. Các phác đồ này dựa trên các giao thức đã được sử dụng lâm sàng trong nhiều thập kỷ và dựa trên thử nghiệm trên động vật và các thử nghiệm lâm sàng khác nhau. Các bác sĩ ung bướu sử dụng các giao thức đã được thiết lập này để dự đoán liều lượng cho bệnh nhân dựa trên cân nặng.
Khi mô hình khám phá phác đồ, tại mỗi khoảng thời gian dùng thuốc dự kiến - mỗi tháng một lần - nó quyết định một trong nhiều hành động. Nó có thể, trước tiên, hoặc là bắt đầu hoặc giữ lại một liều. Nếu nó quản lý, sau đó nó quyết định nếu toàn bộ liều, hoặc chỉ một phần, là cần thiết.
Tại mỗi hành động, nó đưa ra một mô hình lâm sàng khác - thường được sử dụng để dự đoán sự thay đổi kích thước của khối u để đáp ứng với phương pháp điều trị - để xem liệu hành động có làm co lại đường kính trung bình của khối u hay không. Nếu có, mô hình sẽ nhận được một ( điểm +). Và ngược lại bất cứ khi nào mô hình được chọn để áp dụng cho bệnh nhân uống tất cả liều đầy đủ, do đó, mô hình đó sẽ bị (điểm -), do đó, thay vì chọn ít hơn, liều nhỏ hơn.
Pratik Shah, một nhà nghiên cứu chính tại Media Lab, giám sát nghiên cứu này nói: “Nếu tất cả những gì chúng ta muốn làm là giảm đường kính khối u trung bình, và để nó thực hiện bất cứ hành động nào, nó sẽ quản lý thuốc vô trách nhiệm. Thay vào đó, chúng ta cần phải giảm thiểu những hành động có hại để đạt được kết quả đó. ”
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
3Q: Sứ mệnh táo bạo nhằm Tiếp cận Mặt Trời
8/13/2018 10:35:00 PM | Zcomity (13/08/2018): Vào ngày Chủ nhật, NASA đã công bố một sứ mệnh táo bạo là bay trực tiếp vào bầu khí quyển của Mặt trời, với một phi thuyền tên là Parker Solar Probe, sau nhà vật lý thiên văn năng lượng mặt trời Eugene Parker. Chiếc phi thuyền cực kỳ kiên cường, có hình dáng mơ hồ như một bóng đèn có kích thước của một chiếc xe hơi nhỏ, được phóng vào sáng sớm từ Trạm Không quân Cape Canaveral ở Florida. Quỹ đạo của nó sẽ nhắm thẳng vào mặt trời, nơi mà đầu dò sẽ đến gần bề mặt mặt trời hơn bất kỳ tàu vũ trụ nào khác trong lịch sử.
Tàu thăm dò này sẽ bay kiểu corona quanh Mặt trời, chịu đựng được mức bức xạ và nhiệt độ chưa từng thấy, để gửi dữ liệu hoạt động của mặt trời về trái đất. Các nhà khoa học hy vọng những dữ liệu đó sẽ làm sáng tỏ tính vật lý của hành vi sao. Dữ liệu cũng sẽ giúp trả lời các câu hỏi về gió, phun trào và pháo sáng của mặt trời trong không gian và cách hoạt động đó có thể ảnh hưởng đến sự sống trên trái đất, cùng với các phi hành gia và những vệ tinh trong vũ trụ.
còn tiếp ....
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
 |
| John Belcher của MIT thảo luận về sự ra mắt của Parker Solar Probe, sẽ bay trực tiếp vào bầu khí Quyển của mặt trời. |
Tàu thăm dò này sẽ bay kiểu corona quanh Mặt trời, chịu đựng được mức bức xạ và nhiệt độ chưa từng thấy, để gửi dữ liệu hoạt động của mặt trời về trái đất. Các nhà khoa học hy vọng những dữ liệu đó sẽ làm sáng tỏ tính vật lý của hành vi sao. Dữ liệu cũng sẽ giúp trả lời các câu hỏi về gió, phun trào và pháo sáng của mặt trời trong không gian và cách hoạt động đó có thể ảnh hưởng đến sự sống trên trái đất, cùng với các phi hành gia và những vệ tinh trong vũ trụ.
còn tiếp ....
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Liệu rằng Sự Cô Đơn Có Làm Tăng Nguy Cơ Đau Tim Và Đột Quỵ?
8/13/2018 06:23:00 PM | Zcomity (13/08/2018): Theo một nghiên cứu mới của Đại học York cho thấy sự cô đơn có thể trở thành nguy cơ gây đột quỵ và đau tim của bạn. Nó liên quan đến một tỉ lệ 29% tăng nguy cơ có thể là một cơn đau tim hoặc đau thắt ngực và 32% cao hơn nguy cơ bị đột quỵ.
Nghiên cứu được tiến hành trên 181.000 người trong khoảng từ 3 đến 21 năm. Các nghiên cứu cho thấy có thể tốt trong việc thiết lập các mối quan hệ, cũng như cùng một người được quan sát trong một khoảng thời gian dài.
Rất khó để xác định sự cô đơn nhưng, theo các nhà khoa học, đó là một cảm giác tiêu cực chủ quan liên quan đến nhận thức của một ai đó rằng mối quan hệ của họ với người thiếu vắng khác.
Có 23 khảo sát mà các nhà nghiên cứu phân tích là một sự kết hợp nghiên cứu trong việc đo lường gồm: sự cô đơn (3 nghiên cứu), cách ly xã hội (18 nghiên cứu) và kết hợp hai (2 nghiên cứu).
Mặc dù phần cách ly xã hội và sự cô đơn cả hai đều khác nhau. Sự cô đơn thường được định nghĩa là cảm thấy không hài lòng về một tình huống - thiếu các mối quan hệ xã hội, hoặc thiếu sót trong các mối quan hệ xã hội, trong khi cách ly xã hội tự cô lập mình- có ít mối liên hệ trong xã hội.
Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học nhận ra rằng những người cô đơn và cô lập có nhiều khả năng hút thuốc và không hoạt động thể chất. Họ thấy rằng những người như vậy có nhiều khả năng tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch.
Christopher Allen, một y tá tim mạch cao cấp tại British Heart Foundation (BHF), cho biết: “Sự cô lập xã hội là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng ngàn người trên khắp nước Anh. Chúng tôi biết rằng sự cô đơn và có ít mối liên hệ xã hội, có thể dẫn đến thói quen lối sống kém như hút thuốc lá, điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ của bạn. ”
“Mặc dù nghiên cứu quan sát này cho thấy mối liên hệ sinh lý giữa sự cô đơn và các vấn đề về sức khỏe tim mạch, nhưng đây không phải là một sự liên quan rõ ràng, và cần nghiên cứu nhiều hơn để hiểu nếu có mối quan hệ thực sự giữa hai yếu tố này.”
Nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa cách ly xã hội và tăng nguy cơ đột quỵ, và BHF tiếp tục tài trợ nghiên cứu khám phá cách sức khỏe tâm thần của chúng ta ảnh hưởng đến nguy cơ phát triển các vấn đề về tim.
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
Nghiên cứu được tiến hành trên 181.000 người trong khoảng từ 3 đến 21 năm. Các nghiên cứu cho thấy có thể tốt trong việc thiết lập các mối quan hệ, cũng như cùng một người được quan sát trong một khoảng thời gian dài.
Rất khó để xác định sự cô đơn nhưng, theo các nhà khoa học, đó là một cảm giác tiêu cực chủ quan liên quan đến nhận thức của một ai đó rằng mối quan hệ của họ với người thiếu vắng khác.
Có 23 khảo sát mà các nhà nghiên cứu phân tích là một sự kết hợp nghiên cứu trong việc đo lường gồm: sự cô đơn (3 nghiên cứu), cách ly xã hội (18 nghiên cứu) và kết hợp hai (2 nghiên cứu).
Mặc dù phần cách ly xã hội và sự cô đơn cả hai đều khác nhau. Sự cô đơn thường được định nghĩa là cảm thấy không hài lòng về một tình huống - thiếu các mối quan hệ xã hội, hoặc thiếu sót trong các mối quan hệ xã hội, trong khi cách ly xã hội tự cô lập mình- có ít mối liên hệ trong xã hội.
Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học nhận ra rằng những người cô đơn và cô lập có nhiều khả năng hút thuốc và không hoạt động thể chất. Họ thấy rằng những người như vậy có nhiều khả năng tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch.
Christopher Allen, một y tá tim mạch cao cấp tại British Heart Foundation (BHF), cho biết: “Sự cô lập xã hội là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng ngàn người trên khắp nước Anh. Chúng tôi biết rằng sự cô đơn và có ít mối liên hệ xã hội, có thể dẫn đến thói quen lối sống kém như hút thuốc lá, điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ của bạn. ”
“Mặc dù nghiên cứu quan sát này cho thấy mối liên hệ sinh lý giữa sự cô đơn và các vấn đề về sức khỏe tim mạch, nhưng đây không phải là một sự liên quan rõ ràng, và cần nghiên cứu nhiều hơn để hiểu nếu có mối quan hệ thực sự giữa hai yếu tố này.”
Nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa cách ly xã hội và tăng nguy cơ đột quỵ, và BHF tiếp tục tài trợ nghiên cứu khám phá cách sức khỏe tâm thần của chúng ta ảnh hưởng đến nguy cơ phát triển các vấn đề về tim.
Nguyễn Hoàng Thế Anh
www.Zcomity.com
